《拖延心理學(xué)》拖延的判斷

拖延心理學(xué)

1，對成功信心不足

2锡足，討厭被人委派任務(wù)

3波丰，注意力分散和容易沖動

4，目標與酬勞太過遙遠

u=ev/id

e舶得，對成功的信心

v呀舔，對事情和任務(wù)感到愉悅的程度

i，你有多容易分心

d扩灯，你多久會產(chǎn)生回報

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