正文：
拖延是一種成問(wèn)題的習(xí)慣始苇，它會(huì)把重要和有時(shí)限的事情，推到其他時(shí)間去做。拖延過(guò)程很可能會(huì)造成一些不良后果矫限。
思考：
拖延癥我覺(jué)得自己就是一個(gè)典型的拖延癥患者，當(dāng)遇到很多問(wèn)題的時(shí)候佩抹，其實(shí)叼风，一會(huì)就可以完成的事情，但是自己老是喜歡拖到最后才完成棍苹，有時(shí)候甚至拖到最后直接就撂挑子不干了无宿，最后導(dǎo)致可以很好完成的工作，最后因?yàn)樽约旱耐涎咏o耽誤了枢里。
一個(gè)典型的案例比如每周三我們更新的同讀一本書(shū)孽鸡，有時(shí)候自己周三的時(shí)候休息或者上晚班蹂午，本來(lái)一早就可以完成的，可是總是覺(jué)得時(shí)間還有的是彬碱，過(guò)會(huì)做也不晚画侣，時(shí)間就這樣白白浪費(fèi)了，等到時(shí)間實(shí)在等不了的時(shí)候堡妒，才拿起手機(jī)開(kāi)始寫(xiě)配乱，開(kāi)始整理自己的思路，有時(shí)候也會(huì)遇到皮迟，寫(xiě)到一半實(shí)在是寫(xiě)不下去了搬泥，找不到論點(diǎn)是什么，有時(shí)候感覺(jué)自己也是為了應(yīng)付一下伏尼，趕緊的寫(xiě)完忿檩，好完成今天的工作，也就是自己的這種拖延爆阶，導(dǎo)致本來(lái)可以很好的完成的工作燥透，到最后成為為了應(yīng)付而應(yīng)付，忘記了這是為了自己的知識(shí)而學(xué)習(xí)辨图，也是因?yàn)檫@樣的心態(tài)完成的工作班套，工作的質(zhì)量可想而知。
明明可以馬上完成的工作非要拖延到最后故河，這是自己最大的毛病吱韭，事情總是要做的，早點(diǎn)完成總比拖到最后好鱼的。所以理盆，制止自己的拖延，同樣的事情做起來(lái)凑阶，只要比上次早完成一分鐘猿规，自己也是進(jìn)步了。
