每個(gè)人都有不喜歡的生命狀態(tài)鞋仍，自己或別人的：
壓力山大常摧，焦慮，無(wú)聊威创，沒(méi)工作落午，全職在家，失敗肚豺，頹廢溃斋，疾病，衰老吸申，無(wú)所事事梗劫，自我封閉，對(duì)抗較勁截碴，瓶頸期梳侨，喜怒無(wú)常，心亂如麻隐岛，恐懼擔(dān)心猫妙，心神不定瓷翻，黑白顛倒打游戲刷劇聚凹，孤單割坠，孤立無(wú)援……
煩惱即菩提，窮則思變妒牙，
生命流動(dòng)如波彼哼，否極就會(huì)泰來(lái)！
難受痛苦到一定程度就會(huì)尋求改變湘今，
壞事就會(huì)變成好事敢朱。
但是生命不是用來(lái)評(píng)判好壞對(duì)錯(cuò)的，是用來(lái)體驗(yàn)的摩瞎。
不評(píng)判對(duì)錯(cuò)好壞拴签，才能允許自己或他人充分的體驗(yàn)，體驗(yàn)過(guò)什么是恐懼旗们，焦慮蚓哩，抑郁，絕望上渴，挫敗岸梨，不想活…… 才有可能理解別人這樣的感受和想法，才有可能對(duì)人對(duì)己有真正的慈悲心稠氮。
放下評(píng)判曹阔，不止看到事而是看到人，看到感受和需求隔披。
生命真正被看見(jiàn)的時(shí)候赃份，才獲得了存在感，才談得上認(rèn)可與支持奢米，才能把愛(ài)和力量找回來(lái)芥炭，才能了解每一個(gè)經(jīng)歷和體驗(yàn)對(duì)生命來(lái)說(shuō)都有什么樣的價(jià)值，找到這背后的禮物恃慧！
安娜分享
