1.21打卡

#58號(hào)雕刻打卡Day55#

1.九點(diǎn)靠墻站10分鐘

2.肩背部打開100個(gè)

3.脊椎拉伸5組

4.膝蓋夾名片6分鐘

5.呼啦圈15分鐘

感受:無特別的闻鉴。

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