? ? ? ? ? ? ? 第一節(jié)? 認(rèn)知觀的構(gòu)成要素
? ? ? ? 認(rèn)知觀既是心理學(xué)歷史中最古老的思想，又是心理學(xué)大家庭中最年輕的成員之一排拷〔嗬欤可以被廣泛地定義為“當(dāng)我們識(shí)別一個(gè)物體，記住了一個(gè)名字监氢、獲得一個(gè)想法布蔗、理解一句話或者時(shí)解決了一個(gè)問(wèn)題時(shí)藤违、我們所經(jīng)歷的心理過(guò)程。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)認(rèn)知觀將學(xué)習(xí)視為一種獲得纵揍、記憶和應(yīng)用知識(shí)的主動(dòng)心理過(guò)程的取向顿乒。
? ? ? ? 一、認(rèn)知觀與行為觀的比較
? ? ? ? 認(rèn)知觀認(rèn)為人們學(xué)到的是知識(shí)和策略泽谨，知識(shí)和策略的變化有可能促使行為發(fā)生變化璧榄。認(rèn)知觀認(rèn)為，學(xué)習(xí)是對(duì)我們已有理解的延伸和轉(zhuǎn)化吧雹，并不是簡(jiǎn)單地在頭腦中的白板上形成的聯(lián)結(jié)骨杂。傳統(tǒng)的認(rèn)知觀強(qiáng)調(diào)知識(shí)的獲得，而最近的認(rèn)知觀則強(qiáng)調(diào)知識(shí)的建構(gòu)雄卷。
? ? ? ? 二搓蚪、腦與認(rèn)知學(xué)習(xí)
? ? ? ? 無(wú)論何時(shí)，只要有學(xué)習(xí)發(fā)生龙亲，就會(huì)有大腦卷入陕凹。即使是不成功的信息加工過(guò)程，也能夠促進(jìn)大腦的發(fā)展鳄炉。很多認(rèn)知能力的發(fā)展和大腦變化都涉及知識(shí)杜耙，這是認(rèn)知觀中的一個(gè)關(guān)鍵要素。
? ? ? ? 三拂盯、知識(shí)在認(rèn)知中的重要性
? ? ? ? 認(rèn)知觀認(rèn)為佑女，學(xué)習(xí)過(guò)程中最重要的因素之一就是個(gè)體帶著什么樣的原有知識(shí)進(jìn)入新的學(xué)習(xí)情境。我們已知的經(jīng)驗(yàn)谈竿，是建構(gòu)所有未來(lái)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和框架团驱，已有的知識(shí)在很大程度上決定了我們注意什么，感知什么空凸、學(xué)習(xí)什么嚎花、記憶什么以及遺忘什么。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 第二節(jié) 記憶的認(rèn)知觀
? ? ? ? 雖然有多種記憶理論呀洲，但最常用的理論是信息加工的解釋紊选。信息加工是人類輸入、儲(chǔ)存以及使用信息的心理活動(dòng)道逗。
? ? ? ? 一兵罢、感覺(jué)記憶
? ? ? ? 感覺(jué)記憶是加工的初級(jí)階段，它把輸入的刺激轉(zhuǎn)化為信息滓窍，使得我們能夠知道其含義卖词。
? ? ? ? 覺(jué)察刺激并賦予意義的過(guò)程，稱為知覺(jué)吏夯。注意具有選擇性此蜈。通過(guò)選擇性注意某些刺激而忽略其他刺激即横，我們限制了將要知覺(jué)和加工的信息的可能性。學(xué)習(xí)的第一步就是注意舶替，學(xué)生不能加工他們沒(méi)有識(shí)別或感知到的信息令境。但是信息能否被成功地加工，則取決于多個(gè)方面顾瞪，不僅僅是注意舔庶。
? ? ? ? 二、工作記憶
? ? ? ? 工作記憶是記憶系統(tǒng)的“工作臺(tái)“陈醒，是新信息的暫時(shí)存儲(chǔ)以及將新信息與長(zhǎng)時(shí)記憶中的知識(shí)進(jìn)行整合以解決問(wèn)題的界面惕橙。
? ? ? ? 中央執(zhí)行系統(tǒng)監(jiān)控注意、制定計(jì)劃钉跷、提取以及整合信息弥鹦。語(yǔ)音環(huán)是一個(gè)與言語(yǔ)和聲音相關(guān)的系統(tǒng)，它能夠保持和復(fù)述短時(shí)記憶中的語(yǔ)詞或聲音爷辙。視空間模板是你操作表象的地方彬坏。情景緩存器能夠在中央執(zhí)行系統(tǒng)的監(jiān)控下，匯聚膝晾、整合來(lái)自語(yǔ)音環(huán)栓始、視空間模板以及長(zhǎng)時(shí)記憶的信息，形成復(fù)雜的記憶血当，如存儲(chǔ)一個(gè)電影演員的外貌幻赚、聲音、話語(yǔ)和動(dòng)作信息以建構(gòu)一個(gè)完整的形象臊旭。
? ? ? ? 三落恼、認(rèn)知負(fù)荷和信息保持
? ? ? ? 內(nèi)在認(rèn)知負(fù)荷時(shí)不可避免的，指的是理解材料所需的認(rèn)知加工總量离熏。外來(lái)認(rèn)知負(fù)荷是指用于處理與學(xué)習(xí)任務(wù)無(wú)關(guān)的問(wèn)題的認(rèn)知容量佳谦。關(guān)聯(lián)認(rèn)知負(fù)荷來(lái)自于深度加工相關(guān)信息——組織和整合你所知道的材料，并形成新的理解滋戳。由于工作記憶中的信息很脆弱且容易喪失钻蔑，因此必須要保持激活才能得以保存铐然。
? ? ? 四、個(gè)體差異與工作記憶
? ? ? 記憶共有三個(gè)基本的方面：記憶廣度壁榕、記憶加工效率以及加工速度棚点，這三個(gè)方面是共同運(yùn)作并相互影響的。除了發(fā)展性差異圾叼，工作記憶還有其他個(gè)體間的差異，這些差異對(duì)學(xué)習(xí)也具有重要的影響巧颈。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 第三節(jié) 長(zhǎng)時(shí)記憶
? ? ? ? 一钝满、長(zhǎng)時(shí)記憶的容量兜粘、持續(xù)時(shí)間與內(nèi)容
? ? ? 長(zhǎng)時(shí)記憶系統(tǒng)的內(nèi)容，一般認(rèn)為包括陳述性知識(shí)弯蚜、程序性知識(shí)和自我調(diào)節(jié)知識(shí)孔轴。陳述性知識(shí)指可通過(guò)各種文字和符號(hào)系統(tǒng)進(jìn)行陳述的知識(shí)。程序性知識(shí)是關(guān)于“知道怎么做“某事的知識(shí)碎捺。自我調(diào)節(jié)知識(shí)是知道如何管理學(xué)習(xí)的知識(shí)——知道何時(shí)和如何應(yīng)用陳述性知識(shí)和程序性知識(shí)路鹰。大多數(shù)認(rèn)知心理學(xué)家把長(zhǎng)時(shí)記憶分為兩種，即外顯記憶和內(nèi)隱記憶收厨。外顯記憶是可以被回憶晋柱、有意識(shí)思考的長(zhǎng)時(shí)記憶的知識(shí)。內(nèi)隱記憶則是我們不能有意識(shí)回憶的知識(shí)诵叁，但卻可以無(wú)意識(shí)地影響我們的行為或思考雁竞。
? ? ? ? 二、外顯記憶：語(yǔ)義記憶和情景記憶
? ? ? ? 語(yǔ)義記憶在學(xué)校中是非常重要的拧额。表象是基于信息的結(jié)構(gòu)或外在形式而進(jìn)行的表征碑诉。概念是用來(lái)把相似的事件、觀點(diǎn)侥锦、物體或人進(jìn)行分組的類別进栽。原型是類別的最好代表。樣例是我們對(duì)具體的一種鳥捎拯、宴會(huì)泪幌、家具等實(shí)際的記憶，人們使用這樣的記憶對(duì)一個(gè)不確定的項(xiàng)目進(jìn)行比較署照，看這個(gè)項(xiàng)目是否和人們指認(rèn)的樣例同屬一類祸泪。圖式是組織了大量信息的抽象知識(shí)結(jié)構(gòu)。圖式是引導(dǎo)我們知覺(jué)的心理框架建芙，可以幫助我們?cè)谶^(guò)去已知的以及對(duì)未來(lái)期望的基礎(chǔ)上理解經(jīng)驗(yàn)的意義没隘。
? ? ? ? 三、內(nèi)隱記憶
? ? ? ? 第二種內(nèi)隱記憶是對(duì)技能禁荸、習(xí)慣以及如何做事情的程序性記憶右蒲。腳本是指行動(dòng)的順序或存儲(chǔ)在記憶中的行動(dòng)計(jì)劃。產(chǎn)生式明確說(shuō)明了在某種條件下做什么：如果A發(fā)生赶熟，就做B瑰妄。
最后一種類型的內(nèi)隱記憶涉及啟動(dòng)。所謂啟動(dòng)映砖，就是通過(guò)一些無(wú)意識(shí)加工间坐，激活已經(jīng)存儲(chǔ)在于長(zhǎng)時(shí)記憶的信息。
? ? ? ? 四、長(zhǎng)時(shí)記憶中信息的存儲(chǔ)與提取
? ? ? ? 精細(xì)加工是通過(guò)與已有知識(shí)建立聯(lián)系竹宋，從而給新信息賦予意義劳澄。組織是改進(jìn)學(xué)習(xí)過(guò)程的第二個(gè)因素。同時(shí)采用視覺(jué)和言語(yǔ)形式加工的信息最易于學(xué)習(xí)蜈七。情景是影響學(xué)習(xí)效果的第四個(gè)因素秒拔。人們?cè)趯W(xué)習(xí)信息的同時(shí)，也會(huì)習(xí)得獲取信息時(shí)得物理環(huán)境和心境等方面飒硅。信息能被記住多久取決于該信息被分析得深度以及其他信息關(guān)聯(lián)得廣泛程度砂缩。信息加工越完全，回憶起來(lái)得機(jī)會(huì)就越大三娩。長(zhǎng)時(shí)記憶中得網(wǎng)絡(luò)時(shí)巨大得梯轻，但是每次只能激活一小部分，只有我們正在思考得信息尽棕，才處于工作記憶中喳挑。重構(gòu)是一種認(rèn)知工具或問(wèn)題解決過(guò)程，通過(guò)填補(bǔ)缺失的內(nèi)容滔悉，并利用邏輯伊诵、線索以及其他知識(shí)而建構(gòu)一個(gè)合理的回答。
? ? ? ? 短時(shí)記憶中存儲(chǔ)的信息有可能會(huì)丟失和遺忘回官，但是長(zhǎng)時(shí)記憶中存儲(chǔ)的信息只要有合適的線索曹宴，就可以保持很長(zhǎng)時(shí)間。鼓勵(lì)學(xué)生參與并引導(dǎo)他們對(duì)最初的學(xué)習(xí)進(jìn)行高水平加工的教學(xué)策略歉提。與學(xué)生更長(zhǎng)久的知識(shí)保持有關(guān)笛坦。不時(shí)的復(fù)習(xí)和考試、精細(xì)的反饋苔巨、設(shè)立高標(biāo)準(zhǔn)版扩、掌握學(xué)習(xí)、積極參與各種學(xué)習(xí)活動(dòng)侄泽，都是有效促進(jìn)長(zhǎng)期記憶的有效策略礁芦。
? ? ? ? 五、個(gè)體差異與長(zhǎng)時(shí)記憶
? ? ? 如果你有良好的知識(shí)基礎(chǔ)悼尾，學(xué)習(xí)和記憶就變得容易了：你知道的越多柿扣，就越容易知道的更多。
? ? ? ? ? 第四節(jié)? ? 成為有知識(shí)的人：一些基本原則
? ? ? ? 一闺魏、陳述性知識(shí)的發(fā)展
? ? ? ? 要設(shè)法改變學(xué)生過(guò)去的學(xué)習(xí)方式未状，從死記硬背轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸饬x學(xué)習(xí)，有意義學(xué)習(xí)更有風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)性析桥。
? ? ? ? 記憶術(shù)是提高記憶的系統(tǒng)程序司草。當(dāng)信息缺乏內(nèi)在意義時(shí)活翩，記憶術(shù)通過(guò)把將要學(xué)習(xí)的信息與否存在于大腦中的單詞或表象聯(lián)系起來(lái)而建構(gòu)意義。位置法翻伺、首字母縮寫法、連鎖記憶術(shù)是常用的方法沮焕。在教學(xué)中吨岭，被研究和應(yīng)用最為廣泛的記憶術(shù)是關(guān)鍵詞法。關(guān)鍵詞法已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于外語(yǔ)的學(xué)習(xí)中峦树。
? ? ? ? 如果僅是教師給予學(xué)生關(guān)鍵詞和圖像辣辫，而不要求學(xué)生自己提供相關(guān)聯(lián)的詞和圖像，那么利用關(guān)鍵詞法記住的詞匯會(huì)很容易被遺忘魁巩。
? ? ? ? 部分學(xué)習(xí)即將一個(gè)列表分拆成較小的部分進(jìn)行學(xué)習(xí)急灭，因?yàn)榘岩粋€(gè)列表拆分成幾個(gè)較小的部分，意味著遺忘的中間項(xiàng)目更少谷遂。
? ? ? ? 記憶較長(zhǎng)片段或列表的另一個(gè)策略是分散練習(xí)葬馋。集中練習(xí)會(huì)導(dǎo)致疲勞，減弱動(dòng)機(jī)肾扰。分散練習(xí)為深入加工知識(shí)和加強(qiáng)大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)之間的聯(lián)結(jié)畴嘶，提供了時(shí)間。同時(shí)集晚，一段時(shí)間后遺忘的知識(shí)窗悯，能在下次的分散練習(xí)中進(jìn)行重新學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 二偷拔、程序性知識(shí)的發(fā)展
? ? ? 不需要意識(shí)控制就能用技術(shù)叫做自動(dòng)化的基礎(chǔ)技能蒋院，自動(dòng)化技能的發(fā)展需要經(jīng)歷三個(gè)階段：認(rèn)知、聯(lián)結(jié)和自動(dòng)化莲绰。為了幫助學(xué)生經(jīng)過(guò)這三個(gè)階段并成為更加內(nèi)行的學(xué)習(xí)者欺旧，教師要做些什么呢？一般而言蛤签，有兩個(gè)因素最為關(guān)鍵：必備的先前知識(shí)和帶有反饋的練習(xí)切端。首先，如果學(xué)生沒(méi)有必要的先前知識(shí)（概念顷啼、圖式踏枣、技能等），那么工作記憶的負(fù)荷會(huì)太大钙蒙。其次茵瀑，帶有反饋的練習(xí)能讓你形成聯(lián)結(jié)，對(duì)線索進(jìn)行自動(dòng)認(rèn)知并把小步驟組成合成較大的條件---行動(dòng)規(guī)則或產(chǎn)生式躬厌。即使在最早的第一階段马昨，也應(yīng)該包括在真實(shí)情境中的簡(jiǎn)化練習(xí)竞帽。
