“徹底戒掉你的抱怨”
——重新學(xué)習(xí)笑來老師《通往財(cái)富自由之路》筆記專題（16）
一、講了什么
這篇文章打磨的概念是“抱怨”。應(yīng)該徹底戒掉的惡習(xí)
二倦蚪、怎么講的（結(jié)構(gòu)是什么樣子）
為什么說抱怨是我們應(yīng)該徹底戒掉的惡習(xí)呢，作者給出的理由是，所謂的抱怨峦筒，只是無能、無奈的表現(xiàn)而已窗慎。唯有不抱怨才是基于自己的能力和堅(jiān)韌的表現(xiàn)物喷。抱怨的最大害處并不僅僅在于浪費(fèi)時(shí)間，也不僅僅在于那樣會(huì)暴露自己的無能遮斥；它真正的害處在于峦失，它會(huì)讓你不由自主地放棄掙扎。
如何正確對(duì)待抱怨呢术吗？當(dāng)我們遇到麻煩尉辑，遇到不順利的時(shí)候，能解決就解決较屿，解決不了就承受隧魄，這才是正確的態(tài)度，抱怨有什么用呢隘蝎？沒有用购啄，因?yàn)樗荒苡脕硐騽e人展示自己的無能和自己的無奈而已。
面對(duì)麻煩嘱么，能解決就去解決狮含，這是能力；面對(duì)麻煩曼振，不能解決就承受辉川，這是堅(jiān)韌。
作者最后總結(jié)說拴测，其實(shí)乓旗，絕大多數(shù)人，在第一個(gè)層面——能力上集索，就輸了屿愚；而在第二個(gè)層面——堅(jiān)韌上汇跨，從來就沒有一絲一毫的進(jìn)步。
所以妆距，我們要徹底戒掉抱怨的惡習(xí)穷遂，是因?yàn)樗皇菬o能、無奈的表現(xiàn)娱据。
為什么說抱怨真正的害處在于蚪黑，它會(huì)讓你不由自主地放棄掙扎？
論證：心理學(xué)家早就知道這事兒中剩，并且詳細(xì)地論述過：說話忌穿，對(duì)每個(gè)人來說，其實(shí)都是“大腦重塑”的過程结啼。我們每個(gè)人都傾向于不由自主地“扮演”我們向別人描繪的那個(gè)樣子掠剑，直至成為那個(gè)樣子。
那些抱怨之人郊愧，為了讓你同情朴译，為了讓全世界同情，他們就會(huì)不由自主地扮演“一個(gè)其實(shí)更慘的角色”属铁，演著演著眠寿，別人還沒怎么樣，自己先信了焦蘑，不由自主地任由自己變成那個(gè)“更慘的角色”——你想成為一個(gè)“更慘的人”嗎盯拱？開始抱怨就可以了，多簡(jiǎn)單喇肋！
三坟乾、邏輯如何
本文邏輯結(jié)構(gòu)，作者先講了為什么要戒掉抱怨蝶防，因?yàn)樗麩o益于我們成長進(jìn)步甚侣，再抱怨也沒有，作者還從另一個(gè)角度间学，講到了抱怨的真正害處是什么殷费？（這個(gè)我先前還真不知道），從心理學(xué)的角度論證了這個(gè)現(xiàn)象的存在低葫。
四详羡、我的聯(lián)想
第一，養(yǎng)成不抱怨的好習(xí)慣嘿悬。今天學(xué)習(xí)了抱怨的概念实柠，知道抱怨是一種無能表現(xiàn)，也是一種不堅(jiān)韌的表現(xiàn)后善涨，如果你想成為無用之人窒盐，那就開始抱怨就行了草则。對(duì)這個(gè)概念，以前沒有這么深入的去理解蟹漓，只是覺得抱怨不對(duì)炕横，籠統(tǒng)的認(rèn)為這是一種負(fù)能量，遠(yuǎn)離它肯定沒錯(cuò)葡粒，遠(yuǎn)沒有把他與自我掙扎聯(lián)系到一起份殿。從今以后，一定要養(yǎng)成好不抱怨的習(xí)慣嗽交，平常要特別注意自己的言行卿嘲，遇到自己說的一些抱怨的話，要及時(shí)記錄轮纫，讓自己覺知到腔寡，經(jīng)常提醒自己焚鲜，不讓這些言行悄悄的腐蝕掌唾。平時(shí)多說正能量的話，這也正如自證預(yù)言一樣忿磅，只要你相信糯彬，一切都有可能改變。
第二葱她，不抱怨代表著要不斷成長撩扒。如何才能做到不抱怨，就是要不斷成長吨些，提高個(gè)人能力素質(zhì)搓谆。能力提高了，自然而然就會(huì)減少抱怨豪墅，這是一個(gè)正相關(guān)聯(lián)系泉手。能力提升無外乎學(xué)習(xí)，人事網(wǎng)書都是學(xué)習(xí)的來源偶器，要把自己寶貴的資源“注意力”放在這些上面斩萌，這些也會(huì)為你不抱怨提供不同的角度和思路，進(jìn)一步促進(jìn)正循環(huán)屏轰。
第三颊郎，遠(yuǎn)離抱怨之人。這是作者的建議霎苗，也是我們要遵循的一個(gè)擇友原則姆吭，對(duì)于抱怨之人，及時(shí)讓他在你的世界里消失唁盏。防止近墨者黑效應(yīng)内狸。
