這是易效能第一周感覺(jué)有太多的事情沒(méi)有精力顧不過(guò)來(lái)温治。
1.站樁
站樁兩次，感覺(jué)很累戒悠，站了兩分鐘整個(gè)手心就出汗了熬荆，手臂是麻的，然后就感覺(jué)很累绸狐，不想在堅(jiān)持卤恳，沒(méi)有突破和挑戰(zhàn)到自己，需要繼續(xù)努力寒矿。
2.閱讀
吃掉那只青蛙昨天才到突琳，準(zhǔn)備今天把沒(méi)有看的全部補(bǔ)上。
3.聽(tīng)書(shū)
喜馬拉雅感覺(jué)我就是那種小白符相，整天忙忙拆融，卻沒(méi)有出結(jié)果，需要去反思做更有價(jià)值和有意義的事。提高效能镜豹。
? ? ? ? ? ? ? 2018.4.5成都
