Day 1-2018.04.11
晨重: 65.6kg
晚重: 65.9kg
環(huán)比昨日晨重: +0.1kg
環(huán)比昨日晚重: -0.3kg
早餐: 一份雜糧粥
午餐: 六個(gè)餃子+青菜
下午茶: 一小塊蛋糕
晚餐: 水果+肉串
明天開(kāi)始要看到數(shù)字下降了
Day 1-2018.04.11
晨重: 65.6kg
晚重: 65.9kg
環(huán)比昨日晨重: +0.1kg
環(huán)比昨日晚重: -0.3kg
早餐: 一份雜糧粥
午餐: 六個(gè)餃子+青菜
下午茶: 一小塊蛋糕
晚餐: 水果+肉串
明天開(kāi)始要看到數(shù)字下降了