【216期2.0踐行目標(biāo)】
1. 情緒管理的深度學(xué)習(xí)赏陵,每個(gè)月輸出2篇簡(jiǎn)書 完成了3篇文章輸出
2. 養(yǎng)成家庭會(huì)議的習(xí)慣 ?
3. 養(yǎng)成工作整理客戶資料的習(xí)慣 ?
時(shí)間總是過得很快特纤。不知不覺已經(jīng)一起走過了第2個(gè)90天,如果沒有日復(fù)一日的晨間日記,如果沒有每周的周檢視,如果沒有每月的月檢視時(shí)間說過去了就過去了,不會(huì)留下什么痕跡据悔。但是易效能的伙伴們,他們都不一樣耘沼,他們總是在記錄中可以找到時(shí)間的痕跡极颓。第2個(gè)90天,我的目標(biāo)雖然并沒有完全達(dá)成群嗤,但是我卻收獲了很多菠隆。
首先從個(gè)人的生活習(xí)慣上,我已經(jīng)養(yǎng)成了早睡早起的固定的作息規(guī)律狂秘。晚上9:30全家都會(huì)睡覺骇径,以前要拖到10:30,甚至11:00睡覺的小盼盼者春,現(xiàn)在終于不用跟著媽媽熬夜了破衔。雖然我很清楚。钱烟,小孩子需要睡眠晰筛,但是小盼盼喜歡跟著媽媽睡,媽媽多晚睡他就多晚睡拴袭,這種習(xí)慣養(yǎng)下來读第,一直都是10:00之后睡覺的。但是加入易效能之后拥刻,更加了解睡眠的重要性怜瞒,讓我下定決心一定要早睡,特別是帶著孩子一起早睡般哼。另外一個(gè)好的生活習(xí)慣就是盼砍,運(yùn)動(dòng)和健身每周保持固定頻率的運(yùn)動(dòng)以及健身讓我的身體狀態(tài)越來越好尘吗。從以前一個(gè)月至少生一次病逝她,到現(xiàn)在幾乎不會(huì)生病浇坐,只是有偶爾的不舒服,很快就會(huì)過去黔宛。
另外一個(gè)收獲就是日歷的使用讓我對(duì)時(shí)間的掌控更加的清晰近刘。固定時(shí)間做固定的事情。每天使用工具臀晃,ominifocus觉渴,還有日歷的排程,來安排自己的工作和生活徽惋。工作也得到了很大的突破案淋,生活上也能夠照顧到孩子,讓我高興的是每周固定的開家庭會(huì)議险绘,固定的給父母打電話踢京,讓父母也感受到我對(duì)他們的關(guān)心。因?yàn)橐萌諝v來排程宦棺,所以每周一我會(huì)把自己一周的日歷的排程去安排好瓣距,感覺到非常的充實(shí)。
對(duì)于家庭健康代咸,事業(yè)休閑這幾個(gè)方面蹈丸,我認(rèn)為自己都安排的很平衡,目前讓我有一些困擾的呐芥,就是親密關(guān)系的修煉逻杖。以及學(xué)習(xí)的進(jìn)度。因?yàn)槊刻炜?0分鐘的書思瘟,這一條往往做不到荸百,但是看見群里的小伙伴們,看到他們那么優(yōu)秀潮太,還在學(xué)習(xí)管搪,我就不能夠打退堂鼓,在沒時(shí)間也要擠出時(shí)間來學(xué)習(xí)铡买。
寫到這里更鲁,我非常的感恩我們一起走過的10組的伙伴們,他們那么優(yōu)秀奇钞,那么愛學(xué)習(xí)澡为,不斷的激勵(lì)著我,也不斷的向前景埃。以前我們以為我們是獨(dú)特的孤單的媒至,但是在這里我們找到了這么多同頻相吸的優(yōu)秀的伙伴們顶别。非常感恩遇見所有的人,我相信我們這樣一群人走下去拒啰,每一個(gè)人都可以寫成一本精彩的傳記驯绎。
我非常相信緣分,也許是前輩子的緣分還沒有來得及谋旦,這輩子繼續(xù)剩失,我還跟捷哥開玩笑說,上輩子應(yīng)該我們就是一起修行的師兄弟册着。
最后非常非常感謝玨寶貝拴孤,她竟然已經(jīng)把第三個(gè)90天的主題和相關(guān)的分享內(nèi)容都已經(jīng)寫成石墨文章了。我們需要做的只是去跟隨甲捏。我相信在她的帶領(lǐng)下演熟,我們10組一定會(huì)成為216班級(jí)最耀眼的那顆星星。
針對(duì)第3個(gè)90天司顿,我要花一個(gè)番茄鐘芒粹,要好好的清空大腦,把自己最想要做的事情免猾,最想要達(dá)成的目標(biāo)給列下來骡和。然后用這90天去一個(gè)一個(gè)的達(dá)成琅轧。
期待第三個(gè)90天僵缺!