我們的娘娘最近又登上了熱搜排行榜鳞贷，這次登榜的原因竟然是。惰聂。。各位看官往下看
是不是很可愛(ài)呢搓幌？滿(mǎn)臉的委屈，這還是我們那個(gè)說(shuō)賤人就是矯情的霸氣側(cè)漏的娘娘嗎溉愁？
說(shuō)到蔣欣饲趋，就不得不說(shuō)她主演的《歡樂(lè)頌》，蔣欣憑借樊勝美一角再次走紅奕塑，用實(shí)力派的演技征服了觀(guān)眾。
從厚厚的古裝爵川，到現(xiàn)代的職場(chǎng)裝息楔，蔣欣給我們展現(xiàn)的不只是演技扒披，還有那微胖的身材...
沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害眼尖的你發(fā)現(xiàn)什么不一樣了嗎圃泡？沒(méi)錯(cuò)，就是在第二部中颇蜡，娘娘變瘦了，這不再是那個(gè)胖嘟嘟的攀勝美了风秤。
娘娘為了演好《歡樂(lè)頌2》，可是在很賣(mài)力的減肥哦缤弦，而且效果也很不錯(cuò)。
此前狸捅，她一直都被認(rèn)為是微胖界的代言人。
在生活中蔣欣給人的印象都比較胖胖達(dá)尘喝，是較大的那種
那么蔣欣是如何做的呢？
首先是吃的朽褪，為了減肥就要多吃蔬菜和水果鳍贾，幫助消化；吃用多種谷物熬制而成的粥骑科，增加脂肪的消耗。
其次咆爽，就是適合自己的運(yùn)動(dòng)。想要健康有效的減肥斗埂，適合自己的運(yùn)動(dòng)方式能讓你輕松瘦下來(lái)，什么樣的是適合自己的可以參考阿利亞減肥法男娄。
比較普通的運(yùn)動(dòng)方式就是跑步，蔣欣一直都有堅(jiān)持
通過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持模闲，娘娘已經(jīng)養(yǎng)成了良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，所以自然就不會(huì)變胖了
最后尸折，讓我們欣賞下那個(gè)瘦下來(lái)美噠噠的娘娘吧
每一個(gè)胖寶寶都是一直潛力股，不用羨慕別人橄浓，只要堅(jiān)持，你也可以荸实，加油
