養(yǎng)生日記4月4日

凌晨1:30 到家 可能茶喝多了的緣故 一點(diǎn)也不困 興奮到差不多3點(diǎn)才睡

中午練功一次 才幾天沒(méi)練 動(dòng)作生疏了 練完胳膊疼 看來(lái) 還是需要堅(jiān)持

但愿明天能納入正軌

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