為了引起人們對(duì)健康的關(guān)注双藕，加強(qiáng)預(yù)防疾病的意識(shí)矫俺，各種衛(wèi)生組織定義了每年一些特別的日子作為某疾病“紀(jì)念日”币励，比如“3月3日全國愛耳日”慷蠕，“3月18日全國愛肝日”，“3月21日世界睡眠日”食呻，“4月11日世界帕金森病日”等等流炕。你可知道即將到來的4月20日被世界衛(wèi)生組織定為“世界痛風(fēng)日”？
說起痛風(fēng)仅胞，大家都不陌生每辟，這是一種歷史悠久的疾病。古希臘醫(yī)生希波克拉底（公元前460—370年干旧，被稱為西方醫(yī)學(xué)之父）最早記載痛風(fēng)渠欺，稱痛風(fēng)為“不能步行的病”，并指出痛風(fēng)是富者的關(guān)節(jié)炎椎眯，而風(fēng)濕則是貧者的關(guān)節(jié)炎挠将。他認(rèn)為胳岂，豐富的食物和葡萄酒與發(fā)病有關(guān)，并提出“體液論”舔稀，為后來探索出痛風(fēng)的病因?qū)?a target="_blank">高尿酸血癥奠定了理論基礎(chǔ)旦万。
在古代，痛風(fēng)被稱作“帝王病”镶蹋，是只有王公貴族才易得的“富貴病”成艘。《圣經(jīng)》中最早記載亞撒皇帝患有痛風(fēng)贺归；圣羅馬皇帝查爾斯五世也因痛風(fēng)致殘淆两，后來他將皇位傳給了其子菲利普二世，誰想連痛風(fēng)也妥妥地傳給了他拂酣；在法國和英國皇家的歷史上秋冰，也有多位皇帝患有痛風(fēng)，其中著名的麥狄西家族中有兩位皇帝因嚴(yán)重痛風(fēng)不能執(zhí)政或繼位數(shù)年就死于痛風(fēng)婶熬；中國元朝開國皇帝元世祖忽必烈晚年因飲酒過量而飽受痛風(fēng)之苦......凡此種種剑勾，不一而足。現(xiàn)如今赵颅，大家生活質(zhì)量普遍提高虽另，大魚大肉已不再是貴族和富人的專享，痛風(fēng)也就隨之而來“飛入尋常百姓家”了饺谬。
據(jù)報(bào)道捂刺，2017年我國痛風(fēng)患者超過8000萬人，而且正以每年9.7%的年增長(zhǎng)率迅速增加募寨，預(yù)計(jì)2020年族展，痛風(fēng)人數(shù)將達(dá)到1億。那么哪些人是易患痛風(fēng)的高危人群呢拔鹰？
1. 有家族痛風(fēng)遺傳病史人群
遺傳可能是痛風(fēng)發(fā)病的主要內(nèi)在因素仪缸，有痛風(fēng)家族史、痛風(fēng)家族聚集現(xiàn)象的人群列肢，其痛風(fēng)發(fā)病相對(duì)會(huì)更早恰画、病情也更嚴(yán)重。如果父母一方患了痛風(fēng)例书，子女有40%-50%會(huì)患痛風(fēng)锣尉；若父母雙方均患痛風(fēng)，子女患痛風(fēng)幾率則高達(dá)75%决采。
我們知道自沧，高尿酸是痛風(fēng)發(fā)生的最重要的生化基礎(chǔ)和直接病因，而血尿酸升高與自身代謝水平密切相關(guān)。發(fā)表在《Nature Genetics》上的一項(xiàng)研究表明拇厢，在人類基因組上有183個(gè)位點(diǎn)的DNA變異與高尿酸血癥相關(guān)爱谁，這些基因通常在腎臟、尿道和肝臟中均具有活性孝偎，這反映了腎臟和肝臟在調(diào)節(jié)血清尿酸水平中的重要作用访敌。
另一篇文獻(xiàn)《痛風(fēng)遺傳易感基因及相關(guān)危險(xiǎn)因素的病例對(duì)照研究》中，報(bào)道了載脂蛋白A等位基因ApoAI不同基因型與痛風(fēng)患病的相關(guān)性衣盾，其中具有ApoAI-CIII-AIV基因簇XmnI位點(diǎn)等位基因型的人最易患痛風(fēng)寺旺。看來容不容易患痛風(fēng)還真是天注定啊势决。
2. 肥胖人群
肥胖是食物攝入過多或機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多造成的阻塑，也屬于一種代謝性疾病。俗話說“一胖招百病”果复，肥胖人群比正常體重人群更易患糖尿病陈莽、高血壓、血脂異常虽抄、膽結(jié)石走搁、心血管疾病、痛風(fēng)等疾病迈窟。沒錯(cuò)私植，肥胖人群易患痛風(fēng)哦。
肥胖人群的內(nèi)臟脂肪過多積累菠隆，產(chǎn)生大量的游離脂肪酸兵琳，過多的脂肪酸將加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致促進(jìn)尿酸合成的酶類功能亢進(jìn)骇径，從而導(dǎo)致血尿酸水平升高；另一方面者春，長(zhǎng)期肥胖可導(dǎo)致腎臟血流量減少破衔，這對(duì)腎臟是一種損傷，從而影響到尿酸的排泄钱烟。尿酸一高晰筛，自然患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就高了。
3. 高嘌呤飲食人群
嘌呤在人體內(nèi)的代謝終產(chǎn)物就是尿酸拴袭，而20%的嘌呤來源于我們所吃的食物读第。一般將100克食物中含150毫克及以上嘌呤的食物定為高嘌呤食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟拥刻、扇貝怜瞒、蝦蟹、豆類等，長(zhǎng)期毫無節(jié)制地食用這些食物就容易使血尿酸水平升高吴汪，一旦血液中的尿酸形成結(jié)晶鹽沉積在關(guān)節(jié)處就容易引發(fā)痛風(fēng)惠窄。
最后，回到“世界痛風(fēng)日”這個(gè)主題漾橙，為什么要定在4月20日呢杆融？原來，成年男性正常血尿酸水平應(yīng)小于420μmol/L霜运，超過這個(gè)值就屬于高尿酸血癥脾歇，而男性患高尿酸血癥和痛風(fēng)的比例要高于女性，因此就把4.20定為“世界痛風(fēng)日”來提醒大眾要關(guān)注自己的尿酸水平淘捡，盡量避免痛風(fēng)藕各。
遺傳是我們改變不了的，但是健康飲食和良好的生活習(xí)慣是我們可以選擇的案淋，只要我們能做到少吃高嘌呤食物座韵、限制煙酒、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和控制體重踢京，就能降低得高尿酸血癥和痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)誉碴。別讓4.20成為你的“紀(jì)念日”，趕緊行動(dòng)起來吧瓣距。
