初夏雨后稽荧，空氣中彌漫著梔子花的清香粒蜈，黃角樹(shù)愜意地舒展著嫩綠的新葉，鳥(niǎo)兒的歌聲清脆婉轉(zhuǎn)……
靜靜地躺下炕婶，舒展四肢侍瑟。輕輕閉上眼睛唐片，把身體完全交付給瑜伽墊。
音樂(lè)緩緩流動(dòng)涨颜。深深地吸氣费韭，微潤(rùn)香甜的空氣順著我的鼻腔經(jīng)過(guò)喉嚨肺部流到丹田。慢慢地呼氣庭瑰，體內(nèi)的廢氣濁氣和不好的情緒慢慢被排除體外……星持。深深地吸……慢慢地呼……，感覺(jué)越來(lái)越放松越來(lái)越輕盈弹灭。
身體隨呼吸輕柔地起伏督暂，就像躺在寧?kù)o的藍(lán)色海面，風(fēng)輕輕地拂過(guò)臉頰穷吮，白色的海鷗輕輕掠過(guò)……逻翁。呼吸愈發(fā)平穩(wěn)舒緩，夜色襲來(lái)捡鱼，漫天星辰點(diǎn)綴著靛藍(lán)的夜空八回。
似乎有一雙眼又似乎是另一個(gè)我慢慢剝離出來(lái)，打量著靜靜躺著的這個(gè)我堰汉。
我的眉心完全舒展辽社，嘴角愉悅的微微上揚(yáng)。睜眼時(shí)我的眼里擠滿世間萬(wàn)物翘鸭，是非真?zhèn)蚊莱笊茞杭娂姅_擾來(lái)來(lái)去去滴铅。閉上眼，我的眼里只有我就乓。
月光般的溫柔汉匙，我看著眼前的自己拱烁，如母親愛(ài)憐的看著心愛(ài)的孩子。
我深深的愛(ài)著眼前這個(gè)我噩翠，這個(gè)平凡普通的女子戏自，這個(gè)一身缺點(diǎn)卻也還善良可愛(ài)的女子。
音樂(lè)似有若無(wú)伤锚，隨呼吸在體內(nèi)緩緩流動(dòng)擅笔。還有鳥(niǎo)鳴還有花香還有樹(shù)葉在生長(zhǎng)……
