俗話說得好怎囚，“人活一口氣”谣旁。
相同的處境床佳，不同的心境，形成了不同的日子蔓挖。
李笑來老師也總是說：“一切都是心理建設(shè)”
說到底說得都是人的一種“心氣”夕土。
1.價值觀
處在一個社會的評價體系中，我們迎接挑戰(zhàn)與壓力瘟判，在失望與絕望中一次次重新鼓起勇氣怨绣。我們給自己打氣，再堅持堅持拷获，就可能成功了篮撑。哪有人隨隨便便成功的，成功必須要經(jīng)歷苦難呀匆瓜。
可是突然有一天發(fā)現(xiàn)成功的人們可能并沒有覺得經(jīng)歷的是苦難赢笨，成功也只是他們樂此不疲的副產(chǎn)品而已。突然發(fā)現(xiàn)自己急著去吃苦驮吱，卻沒有思考過底什么才是自己喜歡的茧妒，什么才是值得自己付出的。
甚至還會發(fā)現(xiàn)左冬，自己追求的東西桐筏，到底是自己想要的還是這個社會的體系想讓你要的。就像儒家思想和道家思想拇砰，一個講究規(guī)矩梅忌，一個崇尚自然，興衰從何說起呢除破？是環(huán)境體系告訴大家應(yīng)該怎樣牧氮，然后就順應(yīng)著潮流隨波逐流，磕磕絆絆瑰枫，頭破血流也在所不惜踱葛。
歷經(jīng)艱難卻也平平淡淡的恒子奶奶，像一位普通的老奶奶一樣告訴我們，跳出體系的限制尸诽，不用非得出人頭地圾笨，不用非得講究高效，時間還長的很逊谋。等孩子們不需要你幫助了，你照樣可以去做自己想做的事情土铺。
2.人際關(guān)系
作為從醫(yī)70多年的精神科醫(yī)生胶滋，恒子奶奶遇到很多的病人，他們中有很多人的問題來源于人際關(guān)系悲敷。
我覺得人際關(guān)系可以簡單分成三類究恤，與家人的關(guān)系，與其他人的關(guān)系后德，與自己的關(guān)系部宿。
有研究表明，良好的人際關(guān)系是幸福的源泉瓢湃±碚牛“家和萬事興”說得也是同樣的道理∶嗷迹可是有些關(guān)系的維護(hù)并不是你心甘情愿雾叭。迫于周圍的環(huán)境壓力，你覺得自己不得不那么做落蝙，但是那么做完织狐，你又覺得很委屈。
恒子奶奶勸慰筏勒，在與人的關(guān)系中不要有所圖移迫，從心所欲才是最舒服的。
“求仁而得仁管行，有何怨?”
處理關(guān)系時厨埋，不要逾矩。距離產(chǎn)生美病瞳，距離也表示尊重揽咕。
一說到人際關(guān)系就很容易將重點放到與他人的關(guān)系上，可是與自己的關(guān)系才是時間最久且更為重要的關(guān)系套菜。
孤零零的一個人亲善，聽起來和看起來似乎總顯得有些可憐，但不得不承認(rèn)地是：人生就是一個人的旅行逗柴，沒有人會完全理解你蛹头。
接受孤獨，學(xué)會獨處，享受一個人的時光渣蜗，是人際關(guān)系中不可或缺的一環(huán)屠尊。
3.提醒自己
有時候會發(fā)現(xiàn)，在同一件事上耕拷，你著急的不行讼昆，別人云淡風(fēng)輕，照樣該吃吃該喝喝骚烧。你會覺得這人沒心沒肺不負(fù)責(zé)任浸赫，而實際上對待某些事確實不必太用心。如果快樂生活是目標(biāo)赃绊，那當(dāng)對待事情的態(tài)度開始有了失控的苗頭時既峡，就要提醒自己別讓事情壞了心情。
當(dāng)然七情六欲人之常情碧查，心情不可能一直處于一個狀態(tài)运敢，人不可能一直處于正能量，也要允許自己傷心允許自己郁悶忠售。
吃好飯睡好覺传惠，精力恢復(fù)，明天又是新的一天档痪。
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