咱們平時(shí)在做飯的時(shí)候可能會(huì)經(jīng)常丟掉一些好東西，其實(shí)有些看似是垃圾的東西其實(shí)是很好的東西唧取。
今天老輝和大家聊聊兩種很好的養(yǎng)生好東西铅鲤。
第一個(gè)：
玉米須（很多朋友認(rèn)為玉米須不能吃了，或者就是不能用了枫弟，直接就當(dāng)成垃圾丟了邢享，其實(shí)玉米須是一種很好的藥材，也是一種很好的食材淡诗，還可以利尿骇塘，消腫相當(dāng)不錯(cuò)，也有去濕的一些作用）
咱們平時(shí)買了玉米可以留著玉米須韩容，曬干款违，然后泡水，也可以加點(diǎn)冬瓜皮群凶，薏苡仁插爹，赤小豆一起煮水或者泡水都可以。以后遇到玉米須千萬不要再丟了请梢，保存好哦赠尾！
第二個(gè)：
冬瓜皮（很多人買回家的冬瓜，削皮后這些冬瓜皮直接丟了毅弧，真的是太可惜了气嫁，其實(shí)冬瓜皮是一種很好的中藥材，也是一種很好的食材够坐，可以泡水寸宵，煮水都可以崖面，清肺，化痰邓馒，咳嗽都是不錯(cuò)的）
以后家里的冬瓜嘶朱，削皮后一定要留著冬瓜皮哦，曬干后光酣，泡水疏遏，煮水。
好了今天就和大家聊這么多吧救军，最后祝大家健康快樂财异，感謝關(guān)注。
