糖尿病逆糖中心告訴大家积糯，II型糖尿病不是成年人的專利烧颖，兒童和青少年也是如此近迁。
作為一種與肥胖相關(guān)的代謝性疾病明肮，其發(fā)病率隨著肥胖的增加而增加菱农。中國兒童ⅱ型糖尿病患病率為10/10萬，美國青少年患病率從34/10萬增加到67/10萬柿估，7年間增加了95.3%循未。
雖然發(fā)病率不高，但糖尿病逆糖中心告訴大家兒童青少年ⅱ型糖尿病的病理生理具有一定的特殊性秫舌。與成年人相比的妖，疾病進展更快，脂代謝異常足陨、蛋白尿嫂粟、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥出現(xiàn)得很早。家長要充分重視墨缘。
哪些孩子容易成為小糖人星虹？糖尿病逆糖中心給大家科普一下
1.有糖尿病家族史或母親患有妊娠期糖尿病的兒童零抬。是兒童和青少年遺傳ⅱ型糖尿病的關(guān)鍵因素。
2.青春期的孩子宽涌。兒童身體在青春期分泌大量生長激素平夜，導致血糖升高，胰島素敏感性下降卸亮。此外忽妒，性激素分泌開始增多，對胰島素產(chǎn)生拮抗作用嫡良，引起短期胰島素抵抗锰扶，成為ⅱ型糖尿病的易感期。
3.肥胖兒童寝受。偏愛高油高糖的不健康飲食習慣會導致胰腺負擔加重坷牛，對胰島素不敏感，是誘發(fā)ⅱ型糖尿病的主要原因很澄。
4.生活習慣不好的孩子京闰。睡眠障礙，飲食不規(guī)律甩苛，運動少等蹂楣。會損害機體調(diào)節(jié)血糖的能力，誘發(fā)胰島素抵抗讯蒲。此外痊土，飲食結(jié)構(gòu)的改變和睡眠質(zhì)量下降也可能使病情加重。
要想不做“糖人”墨林，下面糖尿病逆糖中心教大家?guī)讉€方法：
1.肥胖超重或有糖尿病家族史的孩子赁酝，如果突然出現(xiàn)煩渴、多飲旭等、體重意外下降酌呆、皮膚色素異常的黑棘皮癥等癥狀，可能是患病的征兆搔耕，家長要特別注意隙袁。
2.保持健康體重對預(yù)防II型糖尿病有明顯效果。在保證營養(yǎng)均衡的前提下弃榨，健康飲食菩收，減少零食和含糖飲料的攝入，將“三減”(即少鹽鲸睛、少油坛梁、少糖)納入日常生活。同時腊凶，積極引導孩子參加體育鍛煉。在家期間，他們還可以通過做有氧運動和做家務(wù)來消耗多余的熱量钧萍，加強心肺功能褐缠，提高胰島素敏感性。
3.保持規(guī)律的作息风瘦，保持正常的身體節(jié)律队魏，有助于穩(wěn)定血糖，改善內(nèi)分泌万搔，促進各器官發(fā)育胡桨，提高免疫力。
4.主動篩選瞬雹。對于有家族史和肥胖的高危兒昧谊，需要積極干預(yù)。美國糖尿病協(xié)會建議酗捌，高危兒童從10歲(或青春期)開始呢诬，每3年至少篩查一次空腹血糖或糖負荷后2小時血糖。如果身體質(zhì)量指數(shù)持續(xù)增加胖缤，篩選身體質(zhì)量指數(shù)指數(shù)的頻率應(yīng)該增加尚镰。
