今天是圣誕節(jié),走在車水馬龍的街道上谍肤,入眼處啦租,一片張燈結(jié)彩,耳邊傳來(lái)陣陣圣誕歡歌的旋律荒揣,掛滿禮物和精致裝飾品的圣誕樹篷角,在商場(chǎng)門口靜靜旋轉(zhuǎn),12月果然是讓人期待的一月乳附,平安夜内地、圣誕節(jié)伴澄、元旦,似乎走過(guò)這一月阱缓,便可迎來(lái)嶄新而美好的歲月非凌,人人心中都是能量滿滿。
想著寫一篇有關(guān)于自己2020這一年的總結(jié)盤點(diǎn)荆针,但回顧來(lái)看敞嗡,似乎在物質(zhì)層面的成長(zhǎng)乏善可陳,但心靈層面卻積累了不少感悟航背,那么喉悴,2020年,就是我心靈成長(zhǎng)的一年玖媚,讓我從這一角度箕肃,慢慢回顧。
這一年是動(dòng)蕩不安的一年今魔,因?yàn)橐咔榈木壒噬紫瘢尯芏嗳说纳钭儞Q了軌道,我也不例外错森。這一年吟宦,我面對(duì)了很多恐懼,也從恐懼中走出涩维,我體驗(yàn)了內(nèi)心的迷茫殃姓,也終是看清了方向。這一年瓦阐,我內(nèi)心在天堂和地獄中來(lái)回游走蜗侈,在有我和無(wú)我之境流連穿梭,在真實(shí)的內(nèi)在和華麗的外殼里慢慢睜開雙眼垄分。
關(guān)于人生宛篇,關(guān)于方向娃磺,關(guān)于快樂(lè)薄湿,我有過(guò)迷茫,也經(jīng)過(guò)思考和體驗(yàn)得出一些心得偷卧,那么豺瘤,接下來(lái),就將這些想法慢慢道來(lái)吧听诸。
一坐求、?人生迷茫不安的時(shí)候怎么辦?
對(duì)我來(lái)說(shuō)晌梨,2020年的開端是讓我很痛苦的時(shí)光桥嗤,因?yàn)槲乙沧叩搅俗屛颐悦2话驳娜松房谛肫蓿恢老乱徊降姆较颍孟癖焕г诹嗽胤毫欤瑨暝鷦?dòng)彈不得荒吏。對(duì)我來(lái)說(shuō),職業(yè)方面的困惑渊鞋,職業(yè)生涯的選擇绰更,人生道路的規(guī)劃。這一連串的問(wèn)題锡宋,讓我摸不清方向儡湾,卻一股腦地砸下來(lái),如墜深淵执俩。
面對(duì)當(dāng)前自己不喜歡的工作徐钠,卻又找不到自己喜歡的事物,不知道想要轉(zhuǎn)變這困境役首,向誰(shuí)求助丹皱。似乎條條大路都不通,船到橋頭就沉了宋税。如果看到這篇文章的你摊崭,也有這樣的困惑,或許可以聽(tīng)我兩三言杰赛。
首先呢簸,我認(rèn)為,當(dāng)一個(gè)人陷入了困境時(shí)乏屯,最好的做法不是馬上尋找出口根时,而是接納自己陷入困境這個(gè)現(xiàn)實(shí)。聽(tīng)起來(lái)很容易辰晕,但做起來(lái)真的很難蛤迎。當(dāng)我發(fā)現(xiàn),我自己好像對(duì)我的人生無(wú)能為力時(shí)含友,巨大的挫敗感壓迫的我想拼命逃竄替裆,就是不肯面對(duì)那句“我不行,我沒(méi)辦法了”窘问,不敢面對(duì)內(nèi)在脆弱的自己辆童,心中飽含著巨大的恐懼,卻又強(qiáng)自偽裝堅(jiān)強(qiáng)與清醒惠赫,把巨大的精力都耗費(fèi)在內(nèi)心的拉扯中把鉴。每個(gè)夜深人靜時(shí),因思考無(wú)終而失眠到天亮儿咱,因緊張時(shí)間的流逝而逼迫自己拼命前進(jìn)庭砍,內(nèi)心卻始終像那浮萍场晶,無(wú)根可依,懸浮不定怠缸。
我記得曾經(jīng)看過(guò)一句話峰搪,意思是說(shuō),生命的痛苦來(lái)源無(wú)非兩種凯旭,一是求認(rèn)同概耻,二是想控制。而作為凡人罐呼,行走在這凡塵中鞠柄,若是不明白因果,不接納無(wú)常嫉柴,生出一顆事事皆想掌控的心厌杜,處處都以他人認(rèn)同為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),那么才真正應(yīng)了一句庸人自擾计螺。人生遇到迷茫和困惑這件事夯尽,其實(shí)本身并不可怕,可怕的是我們放大了對(duì)于生存的恐懼登馒,對(duì)于失去掌控的危機(jī)感匙握,讓我們不能安然享受生命片刻的迷惘。
似乎從出生開始陈轿,我們就好像被放在一個(gè)巨大的角斗場(chǎng)圈纺,這個(gè)場(chǎng)上的規(guī)則只有一個(gè),就是勝者為王敗者寇麦射,似乎只有贏家才能享受生命的喜悅蛾娶。而當(dāng)我蘇醒過(guò)來(lái),發(fā)現(xiàn)這不過(guò)是集體意識(shí)下的創(chuàng)傷潜秋,并不是真相蛔琅,真相是每個(gè)生命的本質(zhì)就是喜悅,是無(wú)條件的愛(ài)峻呛,是內(nèi)心平和喜樂(lè)罗售。
為什么我們很少體會(huì)到這樣的快樂(lè)?因?yàn)槲覀儽活^腦的聲音擾亂了內(nèi)心杀饵,而那些自以為是真實(shí)的聲音莽囤,很多不過(guò)是其他人的信念偽裝成的“真相”谬擦。有一句話說(shuō)切距,每個(gè)人的外在世界,都是內(nèi)心的體現(xiàn)惨远。誠(chéng)然如此谜悟,當(dāng)我的世界一片混亂時(shí)话肖,其實(shí)也是一個(gè)機(jī)會(huì),讓我發(fā)現(xiàn)葡幸,在我的內(nèi)心世界里最筒,原來(lái)我在努力地爭(zhēng)取很多人的認(rèn)同,在認(rèn)可別人的信念蔚叨,唯獨(dú)沒(méi)有聽(tīng)到自己那個(gè)微弱但又很堅(jiān)定的聲音床蜘。
所以,當(dāng)我遇到了這樣的困境時(shí)蔑水,從一開始的抗拒排斥邢锯,到慢慢的臣服接納,我對(duì)很多信念的執(zhí)著也漸漸淡了搀别,對(duì)于失去掌控的恐懼也可坦然的面對(duì)丹擎,最后發(fā)現(xiàn),原來(lái)很多恐懼也沒(méi)有那么可怕歇父,生命一直都被照顧的很好蒂培。
承認(rèn)脆弱,有時(shí)比表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)更具有力量榜苫,而當(dāng)我如實(shí)如是真誠(chéng)面對(duì)內(nèi)心時(shí)护戳,心靈的聲音就會(huì)越來(lái)越大,會(huì)告訴自己你真正的渴望垂睬,那渴望不像是為追尋一個(gè)結(jié)果而獲得的安全感灸异,或是得知你人生終將光明而璀璨的定心劑,而是茫茫海上穿破迷霧突然照射到自己的光羔飞,告訴你肺樟,原來(lái)燈塔一直都在,從未離開逻淌。
所以我會(huì)想到么伯,原來(lái),生命里的每一場(chǎng)痛苦卡儒,都是一份禮物田柔。痛苦可以讓靈魂成長(zhǎng),獲得新生骨望,每一次直面痛苦硬爆,便是接納生命最大的祝福。
如果擎鸠,當(dāng)前的你缀磕,也會(huì)有這樣的迷茫困惑,不妨試試臣服接納這種感覺(jué)。我知道袜蚕,剛開始會(huì)很難糟把,但是請(qǐng)你相信,生命就像是攥緊在手中的水牲剃,越用力遣疯,越留不住。只有當(dāng)你留出空間凿傅,敞開自己缠犀,才可以望見(jiàn)面前一望無(wú)際的大海。
其次聪舒,當(dāng)你內(nèi)心的聲音夭坪,已經(jīng)給你指引了前方的道路,那么过椎,請(qǐng)你再勇敢一點(diǎn)室梅,堅(jiān)定地行動(dòng)。人生從來(lái)不是一場(chǎng)靠衡量得失疚宇,計(jì)算成敗的比賽亡鼠,很多時(shí)候,我們明明內(nèi)心如此渴望前進(jìn)敷待,卻因?yàn)楹ε率《t遲不敢前進(jìn)间涵,便有了思想上的巨人,行動(dòng)上的矮子這句戲言榜揖。我發(fā)現(xiàn)勾哩,當(dāng)我們以人生用成功和失敗來(lái)衡量意義時(shí),就是一種單向思考方式举哟。不僅看待人生單調(diào)無(wú)趣思劳,更會(huì)束縛起我們的翅膀,禁錮住自己的靈魂妨猩。
我想潜叛,我們投身于這人間,最大的意義壶硅,是真實(shí)地活出我們的本質(zhì)威兜,是愛(ài),是喜悅庐椒,更是豐盛椒舵。而不是,為了人生的一個(gè)結(jié)果约谈,一個(gè)終點(diǎn)笔宿。如果有一天犁钟,黃昏落日之時(shí)到來(lái),你會(huì)不會(huì)回首自己曾經(jīng)的一生措伐,遺憾自己曾經(jīng)沒(méi)有更勇敢一點(diǎn)地特纤,去綻放自己的光芒军俊,去按照內(nèi)心的指引過(guò)一生侥加,因?yàn)橹挥行闹福拍馨迅嗟南矘?lè)傳遞給這世界粪躬,為這世界賦能担败。
所以,如果你不知道內(nèi)心真正的渴望镰官,可以試著問(wèn)問(wèn)自己提前,待到即將離開人世間的那一刻,你會(huì)因?yàn)樵?jīng)經(jīng)歷過(guò)什么泳唠、選擇過(guò)什么而無(wú)悔狈网,成敗由天,得失不論笨腥。我想拓哺,那一刻的答案,已在你內(nèi)心深處浮現(xiàn)脖母,只要你相信它士鸥,它終將帶你走上一條只屬于你自己的人生之路,無(wú)論是經(jīng)驗(yàn)繁華還是落寞谆级,都會(huì)是你真正的最佳道路烤礁。
最后,可能也是最重要的一點(diǎn)肥照。我希望你可以永遠(yuǎn)活在當(dāng)下脚仔,活出當(dāng)下的力量。無(wú)論你是否找到了人生的方向舆绎,或是前進(jìn)的目標(biāo)玻侥,亦或者是依舊一片混沌不明,這些都無(wú)妨亿蒸。因?yàn)橛袝r(shí)凑兰,過(guò)于執(zhí)著目標(biāo),反而容易成了執(zhí)念边锁,只為終點(diǎn)而活姑食,忽略了過(guò)程的喜悅。
生命不是連續(xù)的篇章茅坛,只是一個(gè)剎那又一個(gè)剎那的連接音半,我們真實(shí)的活著则拷,只有當(dāng)下這一刻。當(dāng)你放松下來(lái)曹鸠,好像人生沒(méi)有什么必然的目的煌茬,也沒(méi)有什么非追求不可的意義時(shí),你隨著生命的律動(dòng)彻桃,安然的活在每個(gè)當(dāng)下坛善,聽(tīng)從內(nèi)心的指引,那么生命真正的喜悅就會(huì)浮現(xiàn)邻眷,既是剎那眠屎,也是永恒。
可能我們的生活肆饶,沒(méi)有小說(shuō)電影般那么精彩改衩,大部分的時(shí)光,都是平庸而單調(diào)驯镊。然而葫督,當(dāng)我們開始真正如實(shí)如是地?zé)釔?ài)我們自己的生活,活在每個(gè)當(dāng)下板惑,感受生命本質(zhì)的喜悅橄镜,它可能會(huì)給我們帶來(lái)更好的回饋,讓我們每個(gè)人都成為自己生活的主角洒放,無(wú)畏而勇敢地過(guò)一生蛉鹿。
未完待續(xù)