今日晨讀講到了如何獲得幸福:
避免三種不幸:只顧眼前享樂绳瘟，把希望完全寄托于未來络断，對(duì)將來喪失信心毡琉。
5月4日的晨讀《如何擁有鼓舞人心的力量》里提到:幸福的感覺源于心態(tài)而非在外條件蕾久，而心態(tài)是我們自己可以掌控的婉宰。積極的心里暗示和行動(dòng)歌豺，讓事情變得更好。既著眼于當(dāng)下心包，又放眼未來类咧，對(duì)生活有應(yīng)對(duì)和把控能力，幸福就會(huì)來敲門谴咸。
增強(qiáng)兩種心態(tài):特權(quán)感和使命感轮听，歸結(jié)為兩個(gè)字:主動(dòng)。5月11日的晨讀《超有效的情緒整理術(shù)》里有講向主動(dòng)國(guó)度前進(jìn):試著將義務(wù)想成自己的意志岭佳，學(xué)會(huì)欣然接受那些不得不做的事情血巍，或許會(huì)有意想不到的收獲。
我想了想珊随，覺得還有一種更高階的幸福獲得方式: 就是一個(gè)人全身心地投入一件他/她認(rèn)為有意義的事述寡，以至于根本沒有時(shí)間來考慮是否幸福。
