? ? ? ?人的意志力都是有極限的。那么谒获，當(dāng)我們感覺疲憊漆弄，無法堅持的時候，究竟是身體疲憊還是大腦疲憊了呢?答案是后者赫悄。
? ? ? ? 我們總是在意志力真正耗盡之前就感到無法堅持了，但這并不意味著我們用光了意志力，我們只是需要使用意志力的動力而已埂淮。
? ? ? ? ?那我們?nèi)绾翁岣咭庵玖Φ臉O限呢?很簡單姑隅，下一次你覺得自己疲憊得沒法控制的時候，試著挑戰(zhàn)一下自己倔撞，挺過第一波疲憊感讲仰，多次訓(xùn)練，意志力一定會有所增強误窖。
? ? ? ? ? 只要你愿意叮盘，你就有意志秩贰。
? ? ? ? ? ?回到自己身上霹俺，突破自己的意志力極限本身就需要很大的意志力，我們必須迎難而上岸痉选丙唧！
