今天這節(jié)課讓我學(xué)習(xí)到了,我們在溝通的時候要學(xué)會泵琳,描述出她的真正需求摄职,學(xué)會認(rèn)可他,然后在講我們的需求获列,
我們在家有時候在家跟老公吵架的時候谷市,我會罵他,嘴巴適合击孩,結(jié)果永遠(yuǎn)不會向好的方向去發(fā)展迫悠,只會越來越差,
非暴力溝通的時候溯壶,我們說出自己的感受而不要去評判及皂,不要隨便發(fā)泄脾氣,
在發(fā)生事情的時候我們要說出他人的需求且改,說出自己的感受验烧,自己的需求說的很細(xì)致