溝通荠耽,停止內(nèi)耗

很多時(shí)候,內(nèi)耗比藻,就是從不溝通铝量,不執(zhí)行導(dǎo)致的。

一直以來(lái)银亲,我崗位遇到的問(wèn)題慢叨,我都在想辦法處理,調(diào)整心態(tài)去面對(duì)务蝠,有的時(shí)候甚至?xí)?nèi)耗到懷疑自己不能勝任這份工作拍谐。

今天在跟領(lǐng)導(dǎo)溝通時(shí)候,我選擇了直接溝通和表達(dá)轩拨,明確表示了有些事情以我一己之力完成不了,說(shuō)的比較負(fù)面院喜。

本想結(jié)果應(yīng)該很糟糕,會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)覺得我消極够坐,不認(rèn)可崖面。沒想到領(lǐng)導(dǎo)會(huì)以自身的經(jīng)歷,去教我方法梯影,開導(dǎo)我。這是我沒想到的結(jié)果甲棍,經(jīng)過(guò)溝通,我可能對(duì)以后面對(duì)此類的事感猛,有方法應(yīng)對(duì)了七扰。

很多事情陪白,自己一個(gè)人想,會(huì)越想越糟糕咱士,主動(dòng)溝通立由,去解決問(wèn)題,比自己內(nèi)耗強(qiáng)很多序厉。

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