#人本主義心理學(xué)家羅杰斯的自我理論。
#強(qiáng)調(diào)咨詢關(guān)系柳洋，提出"來訪者中心療法"——人可以自己解決自己的問題待诅，引導(dǎo)自己成長。
一 心理學(xué)家羅杰斯
1什么是生命中最重要的熊镣？
是你自己卑雁。
羅杰斯提倡，成為你自己绪囱。
2"你自己"是什么测蹲？
人本主義假定人性本善，不同于佛洛依德性本惡鬼吵。
3羅杰斯的定義
1自我扣甲，是一個(gè)人在過往時(shí)空里一切體驗(yàn)的總和。
2包括而柑，"我"和"你"文捶，以及之間的動(dòng)力。
4思想和體驗(yàn)
二者呈鏡像的關(guān)系媒咳，思想和邏輯不是一個(gè)人本身粹排。
二 現(xiàn)象場
1如何認(rèn)知一個(gè)人的"我"？
1現(xiàn)象場——體驗(yàn)和時(shí)空等環(huán)境因素的綜合涩澡。
#同具體化技術(shù)顽耳。
2案例，通過描述現(xiàn)象場相親的實(shí)驗(yàn)。
2什么是相愛射富？
1長時(shí)間了解彼此體驗(yàn)和現(xiàn)象場的過程膝迎，他們擁有對方的現(xiàn)象場和共同的現(xiàn)象場。
2這個(gè)過程中胰耗，我向你敞開限次，你能傾聽到我的體驗(yàn)。
3我會(huì)感受到你的真誠柴灯，共情和無條件接納卖漫。
#同心理咨詢，不過咨詢師并沒有敞開自己的現(xiàn)象場赠群。
3真愛
通過"你"來看見"我"羊始。真愛，即發(fā)現(xiàn)"我"和"你"是一回事查描！
4應(yīng)用
了解一個(gè)人突委，即了解他的現(xiàn)象場，觸碰他的深刻體驗(yàn)冬三。
三 補(bǔ)充
1重要實(shí)驗(yàn)
美國一個(gè)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)匀油，任何兩個(gè)人，如果深入了解了彼此的現(xiàn)象場勾笆，再四目相對四分鐘钧唐，都可以愛上彼此。
