絕地反擊的一天
起床：4：20? ? ? 就寢：22:10? ? ? 天氣：晴? ? ? ? ? ? 心情：不開心
一筋蓖、任務(wù)清單
（一）昨日完成的任務(wù)荤西，最重要的三件事
1.完成職業(yè)規(guī)劃第一次實(shí)驗(yàn)課
2.完成輔導(dǎo)員沙龍第四期
3.完成讀書會的邀請澜搅；
（二）改進(jìn)：
1.幾件事情在一起讓自己感覺自己的情緒來的特別的快，瞬間就會有上來的感覺邪锌，這樣確實(shí)不好勉躺，以前自己的是沒有意識到的，學(xué)著做情緒的主人吧觅丰，把控情緒而不是并情緒左右饵溅。
2.自己還是容易被一些外在事情，特別是自己不喜歡的人所影響妇萄，其實(shí)想想這只會徒增自己的煩惱蜕企，一點(diǎn)用處都沒有。而且我發(fā)現(xiàn)曼寶會模擬自己的反映冠句，會學(xué)著自己的表現(xiàn)轻掩，所以從言傳身教的角度出發(fā)也要學(xué)著寬容，看淡一些事情轩端。
（三）習(xí)慣養(yǎng)成：
1.簡書日更
2.趁早行動
3.學(xué)習(xí)強(qiáng)國
二放典、周目標(biāo)·完成進(jìn)度：Just do it！
三基茵、學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.閱讀《人生模式》
2.聽明德工作室《紀(jì)念3.18講話兩周年》的講座
四奋构、健康·飲食·鍛煉
1.晨跑2公里；
2.午餐四個菜做到了拱层，但是晚餐在東北菜吃的弥臼，還吃了鴨腸、鴨脖等根灯；
五径缅、人際·家人·朋友
1.昨天自己在情緒不好的時候，發(fā)現(xiàn)也許老公的陪伴不是自己想要的那種烙肺，但是老公也在以他自己的方式來幫我放松心情纳猪，幫我調(diào)節(jié)自己的情緒的，比如帶我吃好吃的桃笙，要學(xué)著知足常樂氏堤。
2.昨天發(fā)布了讀書會的公告，邀請校外小伙伴的加入搏明，期待讀書會能夠持續(xù)下去鼠锈，大家一起成長闪檬。
六、工作·思考
1.昨天又和方老師談話了购笆，讓自己收獲很大：
（1）認(rèn)準(zhǔn)一件事情粗悯，就天天做，天天做同欠，不斷的做样傍，一天都不中斷；
（2）要發(fā)揮自己的核心競爭力行您，不要忘掉自己的核心競爭力铭乾；
（3）當(dāng)你感覺事情多的時候，可以把多件事情做成一件事情娃循，都圍繞著一件事情去做炕檩，
（4）多閱讀多開拓視野，掌握盡可能多的資料捌斧，然后去全力以赴的行動笛质；
2.精品項(xiàng)目的申報自己錯過了時間，這讓自己很受打擊捞蚂，本來項(xiàng)目都想的好好地妇押，但是卻因?yàn)闆]有看到學(xué)校在統(tǒng)一弄，結(jié)果就錯過了這次機(jī)會姓迅。這也再次給你自己提了個醒敲霍，不要所有事情都拖到最后，從一月份就知道有這個申報通知丁存，但是自己卻一直都沒有行動肩杈，一天一天的這樣過去，結(jié)果知道最后才動手解寝，才會有這樣的情況扩然，要從此事中吸取教訓(xùn)。
3.總支要設(shè)置時間節(jié)點(diǎn)聋伦，讓自己覺得不是很舒服夫偶，但是細(xì)想下來，現(xiàn)在的自己形成一種習(xí)慣觉增，什么都事情都是拖到最后兵拢，材料的提交都是這樣。
七逾礁、最美好的三件事
1.以前常去吃的那家東北菜味道依然很好说铃；
2.中午面對誘惑，做到了只吃4個菜；
3.學(xué)會手機(jī)截長圖了
八截汪、思考·創(chuàng)意·未來
現(xiàn)在的煎熬、痛苦都是人生成長的課程植捎，要尋求資源衙解、多看書，總結(jié)自己的不足焰枢，找到自己的突破點(diǎn)蚓峦，迎來自己的爆裂時刻。
