01
兒時的我垛玻，對于畫畫割捅，有一種說不出的天生喜愛。我腦海中常常浮現(xiàn)這樣的一個畫面帚桩，一個清秀的小女孩躲在在教室一角涂涂畫畫亿驾，超凡脫俗的仙女，婉轉(zhuǎn)動人的唐朝美人账嚎，清純可愛的清朝格格颊乘，一會的功夫就栩栩如生地在作業(yè)本上歡呼跳躍参淹，此時的小女孩總會情不自禁地嘴角上揚醉锄，露出一抹會心的笑意乏悄。那時的她，是多么渴望走進畫室恳不，拿起五顏六色的畫筆檩小，隨心所欲地在紙上宣泄著自己的情緒，涂抹著色彩斑斕的夢幻烟勋。每次鼓起勇氣向父母提及此事规求，看到父母緊鎖的額頭，在生活重壓下扭曲變形的面孔卵惦，始終未能把心底的愿望大聲說出阻肿。就這樣，隨著學業(yè)壓力的增大沮尿，初入職場的不適丛塌，初為人妻人母的慌亂，斗轉(zhuǎn)星移畜疾，兒時的夢想慢慢地遺失在歲月的長河中赴邻。有一天，我整理衣物時啡捶，兒時的作品映入眼簾姥敛，我驚恐地發(fā)現(xiàn)，我好像忘記了畫畫的味道瞎暑，我竟然遺失了兒時的夢想彤敛。“我都30歲了了赌，現(xiàn)在開始晚了嗎墨榄？” 我自問。
“你最喜歡做的那件事揍拆，才是你真正的天賦所在渠概，不要給自己找借口，做想做的事嫂拴，永遠也不晚播揪，哪怕你已經(jīng)80歲⊥埠荩”耳邊想起了摩西奶奶的這句話猪狈。
好吧，現(xiàn)在是時候重新拿起畫筆辩恼，把丟失的夢想找回來雇庙，在層層疊疊的白云間心無旁騖地建造屬于自己的云上王國谓形。
于是，30歲的我走上了繪畫這條不歸路2疆前，對寒跳，我稱這條路為不歸路，一旦開始便無法停止竹椒。去年的8月童太， 我買來了人生中第一套輝柏嘉的彩鉛，從微信公眾號中找到了一位好的導師驢大萌胸完，她的彩鉛教程詳細清晰书释，線稿定位、明暗交界線赊窥、高光爆惧、陰影等每個關(guān)鍵點都用紅筆標注，對于我這個小零初锨能，驢大萌已經(jīng)具有足夠熟練的繪畫技能扯再。就這樣，我跟著驢大萌一筆一筆地畫出嬌艷欲滴的花朵腹侣，誘人可餐的食物叔收，小清新系列的人物，呆萌可愛的動物傲隶，小小的成就感饺律、幸福感、滿足感溢滿心田跺株。
找到一位好導師驢大萌幫我打開了彩鉛的大門复濒，領(lǐng)進我走進繪畫的天堂，給我了足夠的信心乒省，讓我沉浸于繪畫的海洋巧颈，幫我立下了一直畫到80歲的誓言。這就是《刻意練習》這本書里提到的方法之一：不論什么時候袖扛，只要有可能砸泛，最佳的方法幾乎總是找一位優(yōu)秀的教練或?qū)煛?/p>
2016年下半年就這樣在我一幅幅的畫中靜靜流淌，轉(zhuǎn)眼邁進了2017年的大門蛆封，一位畫友建議我轉(zhuǎn)戰(zhàn)艷麗多姿的水彩畫唇礁，我欣然前往，開始了水彩新的征程惨篱。后來盏筐，我又先后接觸了板繪、動圖等畫畫方式砸讳。不過我最喜歡的還是水彩琢融，看著五顏六色的顏料與水在紙上相交相融界牡，慢慢渲染，最后融為一體漾抬，渾然天成宿亡，心中的那朵蓮花也慢慢盛開。
02
我研究生畢業(yè)后進入了一家國企奋蔚，第一年還好她混，干勁十足，但工作兩三年后泊碑，每天的早八晚五、按部就班毯欣，下班后的16小時馒过，在哄娃逗娃溜娃曬娃、吃喝拉撒睡中消失殆盡酗钞。情緒一日比一日低落腹忽，這種一眼望到死的生活讓我不寒而栗，“這不是我想要的人生版本砚作！”心底有一個聲音發(fā)出刺耳的吶喊窘奏。
但從我開始畫畫后，這一切就不一樣了葫录。為了擠出時間畫畫着裹，嗜睡如命的我開始轉(zhuǎn)性了，成為了晨起型的一員米同，每天早上五點準時醒來骇扇，享受著與畫畫獨處的靜謐時光，專注和投入到畫畫中面粮，從繪畫開始了一天的奇妙之旅少孝。每每畫完一副滿意的作品，一天都在愉快的情緒中度過熬苍。繪畫讓我在這喧鬧的世界里頓時安靜下來稍走，靜心感受福流在我身體內(nèi)歡快地流淌，繪畫為我打開了生命里的另一扇門柴底，讓我遇見了更美好的自己婿脸。
有段時間，我接了一些私人定制的頭像似枕，每一副畫作需要兩三個小時來完成盖淡，由于每次繪制時間太長，我發(fā)現(xiàn)自己再也無法有效地專注于練習了凿歼。后來褪迟，我聽從了《刻意練習》書中的關(guān)于“在較短的時間投入到百分之百的努力來練習冗恨，比起在更長時間內(nèi)投入70%的努力來練習，效果更好”的建議味赃，于是我謝絕了一些稿件掀抹，把每張私人頭像的繪制限于3天時間內(nèi)完成，而不是一天心俗，重新制定了明確的目標傲武，把每次練習的時間縮短到1個小時，這樣繪制的小頭像質(zhì)量反而上去了城榛，定制的顧客滿意度也相續(xù)上升了揪利。
03
從我走進繪畫的天堂，就仿佛踏上了時光機狠持，一年的時間悄然而逝疟位。而近期，我感覺我的繪畫水平一直在停滯不前喘垂，每天早上兩小時的刻意練習不但沒有提高技能甜刻，反而感覺畫技在下降。我在思考到底是哪里出現(xiàn)了問題正勒，難道是我進入了繪畫的停滯階段嗎得院？這段時間，心情如蒙了一層霜章贞，郁郁寡歡祥绞。我突然想起了《刻意練習》中有一段是關(guān)于“跨越停滯階段”的描寫，當你發(fā)現(xiàn)自己再難以有所提高時阱驾，可能只是那項技能中的一兩個組成部分在妨礙你就谜，而不是所有的組成部分都在絆住你。
每種技能的修煉都是有套路的里覆，掌握每一個套路都要付出大量的練習時間丧荐。而刻意練習的最關(guān)鍵部分是基礎(chǔ)訓練，把技能拆解成幾個模塊喧枷，一一攻克虹统。比如人物繪畫技能的練習，我們首先要進行模塊拆解隧甚，分為人體基本結(jié)構(gòu)车荔，面部表情，發(fā)型服飾戚扳，色彩搭配忧便，場景烘托等五大模塊，在每一模塊中進行大量的重復(fù)訓練帽借，一切從實戰(zhàn)出發(fā),明確每次訓練要完成的目標和做好高度的針對性計劃珠增。我現(xiàn)在繪畫技能停滯不前超歌，或多或少有這部分影響因素，為了滿足虛榮心蒂教，我只是關(guān)注每天是否完成一副畫巍举，而并沒有進行拆解基礎(chǔ)單元練習，故而場景一轉(zhuǎn)換凝垛，人物一變臉懊悯，我就手忙腳亂，不知所措梦皮，無暇應(yīng)對炭分。
所以，運用《刻意練習》這本書里的三種方法届氢，也就是我上面提到的欠窒，即使你是小白，也能通過有目的的刻意練習退子，從一無是處修煉成骨灰級的大師。
簡單總結(jié)一下三種方法：
1型将、找到一位好導師寂祥。導師可以做的最重要的事情是幫你創(chuàng)建心理表征，以便能檢測和糾正你自己的表現(xiàn)七兜。
2丸凭、專注和投入至關(guān)重要。制定明確的目標腕铸，把練習課程的時間縮得更短惜犀，是更加迅速提升新的技能水平的最佳方式。
3狠裹、跨越停滯階段虽界。攻克特定的弱點，著眼于那些妨礙你前進的特定問題涛菠。
