1如果你真的想做一件事情互广，那么就算障礙重重，你也會(huì)想盡一切辦法去辦到它足绅。但若是你不是真心的想要去完成一件事情觉啊，那么縱使前方道路平坦，你也會(huì)想盡一切理由阻止自己向前嗡善。
——亦舒 《不是理由》
人所有的拖沓都是代表他并非真正熱愛辑莫。
——羅翔
2人與人之間智力的差距并不大，真正拉開差距的就是貫徹到底的執(zhí)行力罩引。
克服拖延的最好辦法各吨，就是在心里默數(shù)5秒，然后馬上去做袁铐。
愛的行動(dòng)在先揭蜒，感覺才在后。
Go where you want to be and then circle back to where you have to be.
三流的點(diǎn)子加一流的執(zhí)行力昭躺，永遠(yuǎn)比三流的執(zhí)行力加一流的點(diǎn)子要好忌锯。
——孫正義
3人們對(duì)主觀痛苦的逃避導(dǎo)致了拖延。
完美主義领炫，更容易在高期望中面臨受挫的局面，從而產(chǎn)生大量的負(fù)面情感张咳。
為了逃避它帝洪，這些完美主義者更容易變成一個(gè)習(xí)慣性逃避的懶人似舵。
4警惕那些你本該去做，但不愿做的事和瞬間葱峡。
若此刻你本該看書學(xué)習(xí)砚哗，但你就是不想學(xué)習(xí)，就是想去打游戲砰奕，想去玩蛛芥，那么在這些瞬間，你得去思考一下自己是否有拖延癥军援，是否愛偷懶仅淑，是否不努力。
當(dāng)然胸哥，這世上不存在百分之百永遠(yuǎn)努力涯竟、從不拖延，也不愛偷懶的人空厌，所以我們可以允許自己偶爾一次兩次松懈了想休息一下庐船。但若頻繁地出現(xiàn)本該做這件事，但就是打不起精神去做這件事的時(shí)刻嘲更，應(yīng)該去思考一下是否自己的內(nèi)心和心性需再磨礪一番筐钟。
