漫長的術(shù)后恢復(fù)過程只能靠自身

2022年7月24日?周日 深圳 晴 1020/1000?

【主題】生活感悟

【字?jǐn)?shù)】1200

最近的活動軌跡就是小區(qū)古胆、小區(qū)對面的社康中心換藥何鸡、小區(qū)樓下的理發(fā)店洗頭纺弊,方圓不到1KM。無論是現(xiàn)在外部的狀態(tài)和我自身傷勢恢復(fù)的情況骡男,這可能都是最大的活動范圍及最好的狀態(tài)淆游。


如今每每出門,果然自己都感覺有些“慫”隔盛,步態(tài)沒有過去那么有力快捷靈敏犹菱,每每走在小區(qū)外面的街道上,總要左右顧盼吮炕,心里害怕極了那些電動車腊脱。看到遠(yuǎn)遠(yuǎn)的有電動車開過來龙亲,我必定就地站10幾分鐘陕凹,待電動車走過后,再開始慢慢步行鳄炉。所以杜耙,看起來實在是自己都不情愿看到的樣子。


所以迎膜,情緒比剛剛動完手術(shù)時差泥技。剛剛動完手術(shù)時心里可能在想:手術(shù)成功,肱骨接好了磕仅,余下的就是需要花一些時間回家慢慢養(yǎng)著珊豹。但回家后,恰恰是那些雞皮蒜毛榕订、過去不足一提店茶、或者說沒有傷到右手的人無法想象的一些小日常打擊了我,讓我的情緒好一陣壞一陣劫恒。諸如此類的日常贩幻,都在每天一遍又一遍地消耗我的好情緒轿腺。


那些正常人不費(fèi)吹灰之力就能打開的礦泉水瓶蓋,我使盡全身力氣也無法用左手打開丛楚。


那些后背扣的bra族壳,過去可能1分鐘就搞定了,現(xiàn)在需要自己用背部抵著墻趣些,左手一遍又一遍地去嘗試將左右搭扣吻合仿荆,沒半小時是怎么都搞不定的。


那些用洗衣機(jī)洗好了的衣服坏平,自己怎么都舉不到晾衣桿的位置拢操,只好在窗臺上晾曬一排;洗好的被單舶替、浴巾令境、被套,就只能等小朋友或鐘點(diǎn)工小蓮的到來才能晾曬顾瞪。


餐館用餐時舔庶,無法將廣東長條的菜心夾入碗里或者好不容易夾入到碗里,又無法用左手拿筷子送入到嘴里玲昧。所以栖茉,更多的時候急了就找服務(wù)員要一次性手套篮绿,自己用左手抓菜孵延,然后放入嘴里,自己都覺得不忍目睹亲配。管它呢尘应,相信同餐廳的人也能理解吧,我每天出門都戴著術(shù)后護(hù)手套保護(hù)著傷口吼虎,以示我術(shù)后犬钢,請大家原諒我暫時吃相不雅觀的行為,也請大家不要撞到我思灰。


左手刷牙也是一件浩大的工程玷犹,過去刷牙3分鐘,現(xiàn)在刷牙至少得15分鐘以上洒疚,而且還不如過去用右手刷牙那么干脆利落干凈歹颓。


自然,洗澡就是更大的工程油湖,不敢用頂部的花灑洗頭巍扛,擔(dān)心濕了刀口;也不敢用中間水位的花灑直接沖洗乏德;每天只能用洗衣服的水龍頭放著水撤奸,費(fèi)大概40來分鐘的時間吠昭,左手?jǐn)Q干毛巾,一遍遍擦拭胧瓜。


自然矢棚,洗頭就更不用想了,出院之后府喳,樓下的理發(fā)店承包了我每天洗頭的任務(wù)幻妓。


什么洗菜、切菜劫拢、炒菜肉津,不知道還要過多久才可行。


每天唯一能堅持的事情舱沧,也就是把電腦放在腿上妹沙,堅持把簡書卡完成。大概過去30來分鐘能夠完成的事情熟吏,現(xiàn)在也費(fèi)了1小時以上距糖。而且寫完之后,肩和手臂就刺刺地隱隱地疼牵寺,然后在沙發(fā)上躺一小時悍引,來恢復(fù)體力。

……

我那天晚上在微信上跟小朋友討論了一個并不輕松的話題帽氓,小朋友聽著聽著也就情緒不好了趣斤。我本意并不是想把壞情緒傳給他,但可能無意間就受影響了黎休。哈哈浓领,我受傷已經(jīng)讓他受驚嚇了,不能將這樣的壞情緒也帶給他势腮。得將快樂美好的一面帶給身邊的人联贩。


那天晚上做了一個惡夢,醒來后就想:這個漫長的術(shù)后恢復(fù)過程捎拯,沒有人會一直陪著的泪幌,除非是家人。而當(dāng)家人并不在身邊的時候署照,只能讓自己變得強(qiáng)大起來祸泪。

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