1.“不是每天增加對自己的要求,而是要每天減少粹胯,減去那些不必要的東西〕狡螅”(做生活的減法)
2.“冥想不是為了讓你的雜念平靜下來风纠,而是為了帶領(lǐng)你去往那份本來就存在的寧靜,那份被腦海中飄過的無數(shù)想法所深埋的寧靜牢贸≈窆郏”(寧靜方能致遠(yuǎn))
1.“不是每天增加對自己的要求,而是要每天減少粹胯,減去那些不必要的東西〕狡螅”(做生活的減法)
2.“冥想不是為了讓你的雜念平靜下來风纠,而是為了帶領(lǐng)你去往那份本來就存在的寧靜,那份被腦海中飄過的無數(shù)想法所深埋的寧靜牢贸≈窆郏”(寧靜方能致遠(yuǎn))