2019-02-26

1.“不是每天增加對自己的要求,而是要每天減少粹胯,減去那些不必要的東西〕狡螅”(做生活的減法)

2.“冥想不是為了讓你的雜念平靜下來风纠,而是為了帶領(lǐng)你去往那份本來就存在的寧靜,那份被腦海中飄過的無數(shù)想法所深埋的寧靜牢贸≈窆郏”(寧靜方能致遠(yuǎn))

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市潜索,隨后出現(xiàn)的幾起案子臭增,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖竹习,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,029評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件誊抛,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡整陌,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)拗窃,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,395評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蔓榄,“玉大人并炮,你說我怎么就攤上這事∩#” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,570評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵荤西,是天一觀的道長澜搅。 經(jīng)常有香客問我,道長邪锌,這世上最難降的妖魔是什么勉躺? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,535評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮觅丰,結(jié)果婚禮上饵溅,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己妇萄,他們只是感情好蜕企,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,650評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布咬荷。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般轻掩。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪幸乒。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,850評論 1 290
  • 那天唇牧,我揣著相機(jī)與錄音罕扎,去河邊找鬼。 笑死丐重,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛腔召,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播扮惦,決...
    沈念sama閱讀 39,006評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼臀蛛,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了径缅?” 一聲冷哼從身側(cè)響起掺栅,我...
    開封第一講書人閱讀 37,747評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎纳猪,沒想到半個月后氧卧,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,207評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡氏堤,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,536評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年沙绝,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片鼠锈。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,683評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡闪檬,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出购笆,到底是詐尸還是另有隱情粗悯,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,342評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布同欠,位于F島的核電站样傍,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏铺遂。R本人自食惡果不足惜衫哥,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,964評論 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望襟锐。 院中可真熱鬧撤逢,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,772評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至妇押,卻和暖如春跷究,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背敲霍。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,004評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工俊马, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人肩杈。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,401評論 2 360
  • 正文 我出身青樓柴我,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親扩然。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子艘儒,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,566評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 【閱讀范圍】第二天 【摘錄和感想】 第一部分:整理你的思維 一、人為什么會產(chǎn)生消極思想 成因一:生活壓力 1夫偶、不是...
    明_8445閱讀 231評論 0 0
  • day2 排除雜念練習(xí)一:專注的腹式呼吸 摘錄P22 呼吸變化往往是壓力的第一征兆界睁。當(dāng)你感受到焦慮、抑郁兵拢、緊張翻斟、心...
    曉凡_b7da閱讀 236評論 0 0
  • P28 排除雜念練習(xí)一:專注的腹式呼吸 “感覺就像風(fēng)中的云一樣來來去去,有意識的呼吸就是我的錨说铃》孟В” --釋一行禪...
    LiHui_a6b6閱讀 260評論 0 0
  • 《極簡思維》第一部分 1、【摘錄】就像我們曾在《10分鐘數(shù)字整理》里提到的:“我們已經(jīng)成了手機(jī)的奴隸腻扇,我們更愿意快...
    228c00187a93閱讀 223評論 0 1
  • 豆花妹子閱讀 174評論 0 0