菠蘿是日常生活中常見的一種水果恤批，營養(yǎng)豐富异吻，含有大量的維生素B、維生素C喜庞、礦物質和蛋白酶等物質诀浪。對人體有什么好處呢？
1.清熱解暑：菠蘿含水分多延都，味道酸甜雷猪，夏季吃菠蘿還能清熱解暑、生津止渴晰房。
2.增進食欲：菠蘿誘人的香味可以促進食欲的功效求摇。
3.美白牙齒：菠蘿可以有效去除牙齒表面的污垢，使牙齒亮白殊者，牙齒黃的可以適當?shù)氖秤貌ぬ}与境。
4.美容護膚：100克菠蘿果肉中，含維生素C30毫克猖吴，維生素C有美白皮膚摔刁，淡化色斑的功效。
5.減肥瘦身：菠蘿含有大量膳食纖維海蔽，可以促進消化簸搞，對于減肥有一定的作用扁位。
