盧欣妤老師分享:如何接納與療愈原生家庭中的那些傷害薯酝?

有位家?guī)煂W(xué)員在切身體會(huì)到原生家庭的重要性以后半沽,她說:“改善跟原生家庭關(guān)系的一小步,就是邁出人生的一大步吴菠≌咛睿”

沒錯(cuò),原生家庭對(duì)我們的影響就是如此之大做葵,原生家庭是我們每個(gè)人心理世界的縮影占哟。

與原生家庭和解

大家好,人間有愛酿矢,萬物有情重挑,幸福就在我們彼此的問候中。

我是來自北大博雅家?guī)?4期的學(xué)員棠涮,我想把我在家?guī)熤械氖斋@谬哀,借助這個(gè)平臺(tái)分享給大家。

我今天分享的點(diǎn)是:我與原生家庭的關(guān)系严肪。

其實(shí)在夢(mèng)想導(dǎo)師陳武民老師的父母能量的課堂上史煎,陳老師就講了原生家庭的關(guān)系是一切關(guān)系的基礎(chǔ)谦屑,也是所有關(guān)系的復(fù)制。

當(dāng)時(shí)篇梭,我是耳朵聽了心卻沒有聽進(jìn)去氢橙,因?yàn)槲覐?qiáng)烈的大腦總浮現(xiàn)出過往那一幅幅讓我傷心的畫面。

但在現(xiàn)實(shí)生活中恬偷,我又深刻體會(huì)到了那種說不出的心酸與艱辛悍手。人生之路相比我的同齡人確實(shí)多了幾分坎坷與曲折。

難道我的人生就這樣了嗎袍患?

就在這時(shí)坦康,北大博雅家?guī)熼_課了。在課堂上诡延,我勇敢的呈現(xiàn)了我視之為噩夢(mèng)的原生家庭案例滞欠。

源于盧老師那份不含任何雜質(zhì)的為師情懷,以及44期有能量又溫暖的家?guī)熗瑢W(xué)們肆良。讓我無比信任的在那次原生家庭案例里卸下了我背了二十多年的厚重盒子筛璧。

從此我真正開始走上了與原生家庭的和解,但還沒完全通透的走出來惹恃,只是原諒的過往的人與事不再糾結(jié)夭谤。

感受母愛的偉大

直到第二次復(fù)訓(xùn)在第四十九期,一個(gè)關(guān)于媽媽與女兒的體驗(yàn)環(huán)節(jié)巫糙。

體驗(yàn)過程中沮翔,我聽著盧老師那飽含能量用心畫出的話語,在四十九期家?guī)熌芰繄?chǎng)下曲秉。

我放下了自己與媽媽的固化。媽媽疲牵,你是大的承二,我是小的。當(dāng)時(shí)我默默的流下了眼淚纲爸。

我眼前突然看到了美麗又滿臉笑容的媽媽亥鸠,原來我的媽媽是那么的可愛,那么的不容易识啦。偉大的身軀撐起了一個(gè)家负蚊,媽媽,您太了不起了颓哮。

當(dāng)我的心終于強(qiáng)過了我的大腦家妆,我的生活發(fā)生了奇跡般的變化。

記得三個(gè)月前冕茅,我還把與媽媽的不順的聊天來請(qǐng)教盧老師伤极。而讓自己徹底臣服于偉大的母愛懷抱中后蛹找,我與媽媽的關(guān)系發(fā)生了天翻地覆的變化。

以前媽媽總是責(zé)罵我哨坪,甚至詛咒我庸疾,現(xiàn)在媽媽卻是祝福與關(guān)心我。媽媽的生活也變得陽光與開心起來当编。

最近兩個(gè)月我總能收到媽媽寄給我的雞蛋和營(yíng)養(yǎng)品届慈,昨天得知媽媽開始預(yù)約沒有吃過飼料的豬肉,問我是不是給你做臘肉胺尥怠金顿?我幸福的回答是啊。

天吶牵舱,這是我以前從來都不敢想串绩,更不敢奢望的事情。

放下過往會(huì)更美好

生活芜壁,其實(shí)處處有驚喜礁凡。關(guān)鍵在于我們有沒有一顆愿意與我們的過往和解的心呢?

所以慧妄,原生家庭關(guān)系真的是一切關(guān)系的基礎(chǔ)顷牌。除非我們化解或療愈過去,不然我們會(huì)將這份關(guān)系帶入我們以后的各種關(guān)系塞淹。

如果我們繼續(xù)抗拒曾經(jīng)傷害你的人與事窟蓝,那你就會(huì)將這一份傷害帶到你的各種關(guān)系中,延續(xù)這份痛苦饱普。

沒錯(cuò)运挫,生命中某個(gè)重要的人物,也許在很久以前曾傷害過我們套耕。但如果我們耿耿于懷谁帕,無法原諒,那么就成了我們生命過程中的一個(gè)卡點(diǎn)冯袍。

這個(gè)卡點(diǎn)會(huì)阻礙你再次向前匈挖,因?yàn)槲覀兩蚯靶枰α浚?dāng)我們?cè)敢獬挤捣撸x擇放下那些覺得自己很可憐的感覺儡循。

我們就會(huì)為自己的生命創(chuàng)造下一個(gè)向前邁進(jìn)的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在我對(duì)自己的未來勝券在握征冷,我感覺到自己是安全择膝、自由、有愛检激、幸福的人调榄。

今天我的分享就到這里踊赠,感謝大家,有空我們趁壳欤回家看看我們的爸爸媽媽吧筐带,曾經(jīng)的他們是多么的可愛,養(yǎng)育著我們缤灵。

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