一個(gè)人的精力有限蔓腐，無(wú)法將所有的事情做完。就好比今天的自己龄句。早上起來回论，本來精神滿滿的給自己安排了一整天的事情。但是分歇，晚飯吃好忙完以后傀蓉，整個(gè)人就蔫了，什么事情也不想做卿樱。這或許就是所謂的精力有限。
事情有很多硫椰，精力有限繁调，那么要怎么分配呢？這個(gè)是需要思考的問題靶草，也是我現(xiàn)在要改善的地方蹄胰。
每天接送孩子，陪伴孩子奕翔，還有家里的雞毛蒜皮的事情裕寨。另外，我還要?jiǎng)虺鰰r(shí)間做自己要做的事情派继。這些都需要消耗精力宾袜，有體力也有腦力。
雖然說驾窟，體力和腦力在兩個(gè)領(lǐng)域庆猫，但是會(huì)有影響。特別是當(dāng)你消耗過渡時(shí)绅络，體力跟不上腦力月培，那么大腦也會(huì)開始罷工。所以合理的運(yùn)用精力恩急，將其發(fā)揮最大化才是重要的事情杉畜。
首先，我要做的是將每天要做的事情列個(gè)清單衷恭，分清主次此叠，輕重緩急。接送孩子是重要的事情随珠，每天寫文章也是重要的事情拌蜘。這兩個(gè)是必須要做的杆烁，不能耽誤。次要的是做家務(wù)简卧，在做家務(wù)的時(shí)候可以聽書兔魂。這兩個(gè)可以一起進(jìn)行，這樣節(jié)省時(shí)間举娩，也有更多的精力做其他的事情析校。
其次，區(qū)分必須做和放手給他人做铜涉。事情很多智玻，有的重要的，必須傾力傾為芙代，但有的可以找別人幫忙吊奢，那么就交給別人做。要學(xué)會(huì)善用資源纹烹，而不是一味地死扛页滚。
最后，做好前面兩項(xiàng)事情铺呵，安心的做手上的事情裹驰。每個(gè)人能做的事情很多，但是能做將要做的事情做好才是最重要的片挂。既然已經(jīng)安排好幻林，那么要做的是執(zhí)行起來。
不管干什么音念，執(zhí)行力是非常重要的沪饺。就好比我今天確定要完成一篇更文，哪怕我現(xiàn)在已經(jīng)非常的不想動(dòng)了闷愤，我也會(huì)堅(jiān)持把這件事情做了随闽。這是我給自己布置的任務(wù)，沒啥要寫的肝谭，死磕也要完成它掘宪。
還有一方面是體力非常的重要。因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏鍛煉攘烛，我現(xiàn)在處于吃老本狀態(tài)魏滚。感覺自己的老本快被吃光，身體大不如前坟漱。累到一定程度鼠次，我就會(huì)頭暈不舒服。這是在提醒我要加強(qiáng)鍛煉。說實(shí)話腥寇，每天只有接送孩子的時(shí)候有鍛煉下成翩，其他時(shí)間基本都是不怎么動(dòng)。這樣的運(yùn)動(dòng)量太少赦役，還需要加強(qiáng)麻敌。
精力是自己的，體力可以鍛煉掂摔，腦力可以分散术羔。將一切安排好以后，就要認(rèn)真的好好執(zhí)行乙漓。今天這么耗了一天级历，晚上我連陪孩子的精力都沒了。這樣的狀態(tài)真的有點(diǎn)太差叭披，精力分配有點(diǎn)主次顛倒寥殖，非常需要改正。
這樣的消耗算是見識(shí)到自己有多弱涩蜘，看到孩子們需要陪伴嚼贡，自己心有力而余不足有多難過。我要多多的抽時(shí)間把該做的事情做好皱坛，并且可以合理安排時(shí)間编曼。這樣是最好的結(jié)果豆巨。
生活中有太多的迫不得已剩辟，但是要做的，唯有繼續(xù)進(jìn)行往扔，一路向前贩猎，才可以不負(fù)韶華。什么年齡做什么年齡的事情才是最重要的萍膛，在本該拼搏的年齡安逸吭服，那么在安逸的年齡只能徒增傷悲。所以蝗罗，要增加自己的精力艇棕，做好該做的事情。
