起起伏伏的心路盆佣,總算做到底~~海比特訓(xùn)練營回顧

心情如上往堡。其實械荷,這份結(jié)營作業(yè)我交晚了共耍,甚至從第三天起虑灰,我就開始延遲了。

什么契機參加了這個活動痹兜?

一直都想成為更好的自己穆咐,更能干的自己,更有效率的自己字旭《耘龋看過很多自我管理的書,也獨自摸索遗淳,有收獲拍柒,但進步不大。加了不少相關(guān)的微信屈暗,看到介紹入群拆讯,然后就看到這個活動了。很心動养叛,趕緊組團加入种呐。

活動之前的期待

對這次培訓(xùn)班充滿了期望,幻想通過這一次訓(xùn)練能成為截然不同的我弃甥。所以也充滿著熱情爽室,催著其他隊員趕緊完成報名手續(xù)。第一次報名沒趕上淆攻,幸虧增加了名額阔墩,我們很幸運滴進入了。

五天的訓(xùn)練過程中自己的心態(tài)有什么變化瓶珊?

心態(tài)變化太大了啸箫。其實回想起來,這也是自己面對困難的態(tài)度吧艰毒。

第一二天熱情高漲筐高,因為內(nèi)容很簡單,沒有壓力丑瞧,盡管時間很緊張柑土,還是堅持在晚上或者第二天早上完成了作業(yè)。迫切等著老師第三天的大招绊汹,結(jié)果稽屏。。西乖。狐榔。 沒接住坛增。。薄腻。收捣。

真是滿滿干貨,頓時覺得能量不夠用了庵楷。面對一丁點困難就會想著逃跑罢艾,脆弱的我,拿著周末的借口尽纽,拖著不寫作業(yè)咐蚯,到了第五天第六天,甚至連課都不敢聽了弄贿,感覺自己已經(jīng)趕不上同學(xué)了春锋,也不好意思再見老師。內(nèi)心即沮喪又自責(zé)自責(zé)差凹,卻還是不肯行動期奔。

所幸,想起了老師曾經(jīng)說過的一點直奋,做到底能庆。不管是早還是晚,你總要做到底脚线。用這個來鼓勵自己搁胆,不用給別人交代,先給自己交代邮绿,如果不把這件事做到底渠旁,你肯定會后悔的。拖到昨晚船逮,聽了第四課顾腊,彈性安排。很驚訝地發(fā)現(xiàn)挖胃,還有彈性這回事杂靶。那么自己的行為,其實也可以用彈性計劃來安排呀酱鸭。雖然晚了一些吗垮,但只要達到當(dāng)初的目的就好了。

回想起老師說的凹髓,不要用外部動機綁架內(nèi)部動機烁登,我的理解就是不忘初心。不忘記當(dāng)初做這件事的目的蔚舀。當(dāng)初我要參加訓(xùn)練營饵沧,就是想了解有什么方法能幫助我養(yǎng)成一個好習(xí)慣∠锹纾現(xiàn)在,如果我不做到底狼牺,怎么知道有什么方法呢羡儿?不去嘗試,怎么知道對我來說有沒有用呢锁右?在做作業(yè)這件事上失受,我首先要對自己負責(zé)讶泰。不做咏瑟,好像逃避了老師的不高興,但是痪署,更是對老師付出的不尊重码泞。所以,必須做到底狼犯。

今早準備聽第五課余寥。雖然想明白了,但還是在拖延悯森。去做不緊急的房間整理宋舷,去吃了平時不這么早吃的飯,去換了平時不這么早換的衣服瓢姻。自己也在自我觀察祝蝠,和自己對話,你看你幻碱,又在逃避了绎狭,為什么逃避呢,害怕自己完成不了作業(yè)褥傍,聽不懂老師的話儡嘶,達不到別人的要求。不不不恍风,你只要做到底就好蹦狂。終于趕在上班前聽完了課,完成了作業(yè)朋贬。

已經(jīng)過了時間凯楔,猶豫要不要再發(fā)微博。猶豫了半天兄世,還是發(fā)了啼辣,為了我自己,否則我覺得這個過程不完整御滩。

發(fā)布五張圖片展示您最終的訓(xùn)練成果

不會發(fā)圖片鸥拧,看微博吧

五天中自己最大的收獲是什么党远?

1、梳理出應(yīng)該最迫切要養(yǎng)成的習(xí)慣

2富弦、了解還有彈性計劃這回事

3沟娱、提前想好計劃困難及對策

如果在訓(xùn)練營中您有所蛻變,那是一個什么樣的故事腕柜?

很遺憾济似,還沒有蛻變,我期望的華麗轉(zhuǎn)身并沒有發(fā)生盏缤,但是還有一個月的時間砰蠢,我希望能養(yǎng)成早睡的習(xí)慣,這個習(xí)慣將會帶動其他的習(xí)慣養(yǎng)成唉铜。

在本次訓(xùn)練營中台舱,您展現(xiàn)的亮點有哪些?這樣的亮點來自于自己的哪些特點潭流?

我想如果有亮點的話竞惋,就是和自我的對話與觀察,讓我終于做到底了灰嫉。我比較喜歡從內(nèi)在尋求答案拆宛。

如果您愿意將訓(xùn)練營推薦給自己最好的朋友,您會對他說什么讼撒?

你值得一試浑厚,因為會有很多全新的觀點與工具。

如果讓您為下一期訓(xùn)練營的伙伴說些經(jīng)驗椿肩,您想對他們說什么瞻颂?

做到底,不管怎樣郑象,記住你當(dāng)初加入訓(xùn)練營的目的贡这。

您有什么對訓(xùn)練營說的,導(dǎo)師和運營的伙伴等待您的真心話厂榛!

一路走來盖矫,起起伏伏,差點放棄击奶,但總算做到底辈双。做到底,不易柜砾。下一步湃望,我希望做到好。

謝謝老師和伙伴們的無私付出,真心感謝证芭。

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