真正的自律，就是叫醒你自己
一個(gè)人想要變好才顿，首先要學(xué)會(huì)自律莫湘。
生活中有一些人，做事三分鐘熱度郑气，明知道對(duì)自己有好處的事幅垮，堅(jiān)持幾天，就沒(méi)了興趣尾组，沒(méi)了動(dòng)力忙芒，也沒(méi)了堅(jiān)持下去的耐心。
非郴淝龋渴望變好呵萨，真正去做時(shí)，要么因?yàn)樘y而拖延跨跨，要么因?yàn)樘喽祽谐甭停砩舷胫鞣N改變，早上醒來(lái)還是一成不變。
時(shí)刻都為了自己的現(xiàn)狀和未來(lái)而焦慮跑杭，甚至?xí)r刻都想著做出點(diǎn)成績(jī)铆帽，但真的去行動(dòng)時(shí)，又總是左顧右盼地選擇了放棄德谅。
許多時(shí)刻爹橱，我們總以為，自律的人生很難窄做，但最后才發(fā)現(xiàn)愧驱，不自律會(huì)給人帶來(lái)更大的煩惱和痛苦。
一個(gè)人做到自律椭盏，需要付出汗水组砚，需要戰(zhàn)勝困難，也需要不斷去挑戰(zhàn)和突破自己掏颊。
自律和不自律糟红，都得吃苦。
但前者吃的苦乌叶，會(huì)讓自己的人生變得越來(lái)越好盆偿。而不自律吃的苦，則會(huì)讓一個(gè)人的人生走向越來(lái)越無(wú)助且無(wú)奈的邊緣准浴。
人為什么要做到自律事扭？也許每個(gè)人都有自己的答案。
無(wú)論出于何種目的乐横，一個(gè)人想要變好求橄，首先要學(xué)會(huì)自律。
網(wǎng)上曾有一個(gè)問(wèn)題說(shuō)：“我們每天自律葡公，認(rèn)真學(xué)習(xí)罐农，最終的目的到底是什么？”
有一個(gè)高贊的回答是：“因?yàn)槟憧偟媒o自己選擇一種持之以恒的生活方式催什，你總要給自己的生活賦予某種意義涵亏，你總得告訴你自己，我得做點(diǎn)什么蛆楞∷萜梗”
其實(shí)，自律的方法有很多種豹爹，但最重要的一點(diǎn)裆悄，就是要學(xué)會(huì)自己管得住自己。
如果決定每天早起臂聋，真正叫醒一個(gè)人的從來(lái)不是鬧鐘光稼，是他心中的夢(mèng)想以及想要做的事或南。
如果決定每天讀書(shū)，那么真正讓一個(gè)人抽出空的艾君，不是工作很閑采够，無(wú)事可干時(shí)，而是他那顆渴望上進(jìn)的心冰垄。
許多時(shí)刻蹬癌，我們并不需要找太多外在的推力，去束縛自己或者去鞭策自己虹茶。
自律的本質(zhì)逝薪，就是知道自己要什么，要成為什么樣的人蝴罪，要做成什么樣的事董济，過(guò)怎樣的一生，從而努力去做到和實(shí)現(xiàn)要门。
沒(méi)有人可以逼你自律虏肾，能逼你的只有你自己。
如果做不到欢搜，并不是因?yàn)椴恢涝趺慈ヅΨ夂馈⑷^斗、去堅(jiān)持狂巢，而是渴望變好的心還不夠強(qiáng)烈撑毛，下的決心還不夠大书聚。
永遠(yuǎn)不要給自己找任何理由唧领，更不要拿沒(méi)空沒(méi)時(shí)間去敷衍、搪塞雌续。
在這個(gè)世上斩个，再?zèng)]有比自律更公平的事。
每天鍛煉一小時(shí)驯杜，跟每天躺著不動(dòng)一小時(shí)受啥，也許短時(shí)間內(nèi)看不出任何不同，但時(shí)間長(zhǎng)了鸽心，一個(gè)人的身材和身體素質(zhì)滚局，會(huì)不斷拉開(kāi)差距。
每天早起一小時(shí)顽频，跟每天賴床一小時(shí)藤肢，也許看起來(lái)也沒(méi)多做幾件事，但日子久了以后糯景，獲得的是更大的成長(zhǎng)和進(jìn)步嘁圈。
每天讀書(shū)一小時(shí)省骂，跟玩手機(jī)一小時(shí)，也許區(qū)別不是太大最住，但是哪怕只堅(jiān)持一年半載钞澳，一個(gè)人的談吐、氣質(zhì)和思維涨缚，就會(huì)發(fā)生質(zhì)的變化轧粟。
當(dāng)你不再堅(jiān)持時(shí)，問(wèn)一問(wèn)自己脓魏，這是不是你希望成為的樣子逃延。如果不是，請(qǐng)記得叫醒自己轧拄，不要再拖延揽祥，不要再懈怠，更不要裝無(wú)所謂檩电。
做到自律需要付出很多努力拄丰，但至少你在爭(zhēng)取自己渴望的人生。
