還有最后一天就是2017年了绳慎。很多人都會去做這么一件事情纵竖,為自己寫一份新年計劃漠烧,我也不例外∧ト罚總是想著今年有許多的事情沒有完成沽甥,希望在下一年可以達成自己的目標(biāo)。清單列出來之后會有長長的一大串乏奥,到了年底摆舟,多半又不能完成。
安東尼·羅賓說過一句話:大部分的人都高估自己一年做到的事情,但是嚴(yán)重低估自己10年能做的事情邓了。
在《最重要的只有一件事》這本書里恨诱,作者認(rèn)為:一個人要想成功,專注于一件事骗炉,找出最重要的那件就足夠了照宝。因此我也把這本書分享給你:
1.作者加里·凱勒的親身經(jīng)歷
公司兩次陷入困境,都是通過“只做一件最重要的事”擺脫了困境句葵。第一次擺脫困境是通過找到14個關(guān)鍵職位上的人厕鹃,第二次擺脫困境是通過讓這14個人專注于“本周最重要的一項工作”。
啟示:如果把時間看成一個人的原始資本乍丈,那么每個人的原始資本都是每天24小時剂碴。成功的人是怎么分配他們的原始資本并得到遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過別人的收益的?成功人士的所有行為和精力都緊緊圍繞著他們的目標(biāo)轻专,他們成功忆矛,是因為他們放棄了很多可以做但不是必須做的事情,專注于最重要的事情请垛。
2.關(guān)于成功的三個謊言
第一個謊言:每件事都很重要
成功并不因為我們忙碌就接近我們催训。我們往往多勞但沒有多得,因為我們的忙碌很多都是盲目的宗收。誤以為每件事都很重要漫拭,想把它們都做完是我們經(jīng)常犯的錯誤。
成功人士在做出決策之前混稽,會先充分思考嫂侍,直到找到主要任務(wù),然后把主要任務(wù)當(dāng)作核心荚坞,圍繞主要任務(wù)做其他事。
很小的投入獲得很大的成功這種情況是很多的菲盾,所以有選擇地付出才能有效獲得回報颓影。
方法:我們可以把“待辦事項清單”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺晒η鍐巍薄哪阋龅氖虑楫?dāng)中懒鉴,挑出最重要的20%诡挂。再在這20%里面縮小范圍碎浇,直到找到最重要的那件事。
第二個謊言:同時做幾件事效率會更高
現(xiàn)代人特別喜歡給別人留下“多面手”的印象璃俗。比如說奴璃,一邊做事一邊聽音樂,一邊開車一邊打電話城豁,一邊吃飯一邊操作手機苟穆。有時候我們不是時間太少、事情太多唱星,而是一直在暗示自己要同時做更多的事雳旅。原來做一件事的時間,現(xiàn)在我們希望可以做兩件事甚至三件事间聊。
斯坦福大學(xué)的研究表明攒盈,一個人能同時兼顧幾件事的說法只是一個美好的謊言。所謂的“多面手”根本抓不住重點哎榴。他們看起來好像每方面都兼顧到型豁,沒什么事能難倒他們,實際上每件事都做得不怎么樣尚蝌。
第三個謊言:“自律和意志力可以解決一切問題”
很多時候迎变,我們會把成功和意志力捆綁在一起,好像有了意志力就一定能成功驼壶。但問題是氏豌,對于我們大多數(shù)人來說,意志力可不是你隨傳隨到热凹、想有就能有的泵喘,同時也不是取之不盡、用之不竭的般妙。
我們可以把意志力看作一種需要比較長的時間來恢復(fù)的有韌性的“精神肌肉”纪铺。如果在一件事情上用的意志力太多,又不等它恢復(fù)就投入下一件事碟渺,我們的表現(xiàn)就會令人不滿意鲜锚。
方法:想要利用好意志力,就需要我們有意識地把握好時機苫拍,在每天意志力最強的時候做最重要的事芜繁,在意志力衰竭之前把它做完。
從人的本性來說绒极,你不可能要求自己每時每刻自律骏令,而是應(yīng)該通過訓(xùn)練養(yǎng)成某個習(xí)慣。當(dāng)習(xí)慣已經(jīng)成為你生活的一部分時垄提,在別人看來你就像是一個自律的人了榔袋。
3.怎么找到那件最重要的事
問自己一個關(guān)鍵的問題:我能做的最重要的事是什么周拐?為什么做了這件事,就會讓其他事變得更簡單或者不再必要凰兑?
做了最重要的那件事之后妥粟,你就會發(fā)現(xiàn)為了實現(xiàn)目標(biāo)而要做的其他事其實少花點力氣就可以做成,或者壓根沒有必要去做吏够。你可以對瑣碎的事情“視而不見”勾给,就像給自己戴上一個眼罩。這樣你才有可能改變你的生活軌跡稿饰,心無雜念地去做那件最重要的事锦秒。
方法:倒推法。
首先考慮長期目標(biāo)喉镰,然后一步步往回想旅择,倒推出現(xiàn)在應(yīng)該做的最重要的一件事。請想一想:
·為了長期目標(biāo)侣姆,我未來5年應(yīng)該做的最重要的一件事是什么生真?
·為了5年目標(biāo),我今年應(yīng)該做的最重要的一件事是什么捺宗?
·為了今年的目標(biāo)柱蟀,我本月應(yīng)該做的最重要的一件事是什么?
·為了本月的目標(biāo)蚜厉,我本周應(yīng)該做的最重要的一件事是什么长已?
·為了本周的目標(biāo),我今天應(yīng)該做的最重要的一件事是什么昼牛?
·為了今天的目標(biāo)术瓮,我現(xiàn)在應(yīng)該做的最重要的一件事是什么?
把所有目標(biāo)一個個聯(lián)系起來贰健,直到你找到當(dāng)下最重要的那件事胞四。
此引用內(nèi)容來自得到《每天聽本書》
撰稿:代寧
講述:孫瀟