學(xué)了好幾天的時(shí)間管理蚀苛，發(fā)現(xiàn)自己依然散漫仰担，理論學(xué)習(xí)了一大堆糊识，但是自己并不感覺(jué)里面說(shuō)的全是對(duì)，所以也就沒(méi)有照著去執(zhí)行摔蓝，也許感覺(jué)真的不適合我吧赂苗！不過(guò)書中說(shuō)的很多道理我還是很認(rèn)同的。
早起是時(shí)間管理的開(kāi)始
如果一個(gè)人每天能早起兩個(gè)小時(shí)讀書贮尉，寫作拌滋，健身，那么一年就會(huì)多出730個(gè)小時(shí)猜谚，如果按照每天八個(gè)小時(shí)的工作制的話败砂，那么我們足足比別人多出來(lái)了90天，是不是突然感覺(jué)很厲害很不可思議拔呵Α昌犹！這些時(shí)間如果能夠真正的發(fā)揮作用，真的是非常厲害的览芳。
早起的前提是早睡斜姥，這個(gè)真的是一個(gè)硬傷，在我印象中除了在農(nóng)村老家的父母能夠維持日出而作日落而息的生活作息，我想城市中的我們大多數(shù)還是很難做到的铸敏。每天晚上總會(huì)熬夜缚忧，聚會(huì)，聊天杈笔，唱歌闪水，娛樂(lè)……占用了我們大把大把的時(shí)間，偶爾空閑還會(huì)抱著手機(jī)和電腦追劇到凌晨蒙具， 想早睡太難了球榆，晚睡堪比吸毒，會(huì)讓人上癮店量，解決的辦法其實(shí)也是有的芜果，就是遠(yuǎn)離自己的手機(jī)，關(guān)掉自己的社交軟件融师，放空自己的大腦右钾，復(fù)盤今天的工作，制定明天的計(jì)劃旱爆，然后上床睡覺(jué)舀射，就這么簡(jiǎn)單。
時(shí)間管理就是精力管理
時(shí)間管理還有一個(gè)很重要的事情怀伦，就是自己的精力脆烟，如果你沒(méi)有精力，再精細(xì)的時(shí)間管理方案對(duì)你來(lái)講也是沒(méi)有用的房待，你不可能在精神分散邢羔，注意力不集中的時(shí)候做出任何高效能的事情來(lái)，所以管理好時(shí)間先要管理好自己的精力桑孩，充沛的精力是做好事情的一個(gè)非常必要的條件拜鹤。
時(shí)間管理就是目標(biāo)的管理
曾經(jīng)聽(tīng)一個(gè)朋友講到她有一個(gè)同事在學(xué)習(xí)時(shí)間管理，每天給自己列了長(zhǎng)長(zhǎng)的清單計(jì)劃流椒，爭(zhēng)分奪秒的在一個(gè)又一個(gè)計(jì)劃中忙碌著敏簿。忙了一個(gè)月還是一無(wú)所獲，更重要的心也越來(lái)越累宣虾，終于要堅(jiān)持不下來(lái)了惯裕，在這個(gè)過(guò)程中她犯的最大的錯(cuò)誤就是目標(biāo)定的太多了，一下子做很多事情绣硝，導(dǎo)致沒(méi)有一件事情可以完成的蜻势，人生不在于做多少事情而是在于把重要的事，專注做鹉胖、用心做咙边、做到極致猜煮。
時(shí)間管理就是自我管理
時(shí)間管理的本質(zhì)就是協(xié)調(diào)次员，協(xié)調(diào)”感性的我”和”理性的我”之間的平衡點(diǎn)败许，什么是”感性的我”中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫”感同身受”就是通過(guò)自己的個(gè)人的感官、感情的認(rèn)知外界的事物的我淑蔚。而一個(gè)”理性的我”更加注重通過(guò)合理的邏輯推導(dǎo)而判斷事情的對(duì)錯(cuò)市殷。
