早起
七點(diǎn)左右起來(lái)颊乘,喝杯開(kāi)水参淹,跑步6k,熱身八分鐘,拉伸8分鐘,不可忽略每一次的拉伸
回家煮了黃骨魚(yú)湯面,兩個(gè)鵪鶉蛋驰怎,好吃
家附近公路邊的油菜花携龟,我每一次跑出去的時(shí)候就在想,這么美的油菜花,等明天龍貓過(guò)來(lái)周六早上一定帶她轉(zhuǎn)一下,小區(qū)河邊到處都開(kāi)滿了花,柳樹(shù)桂花也都發(fā)芽了筐付,白玉蘭,紫玉蘭阻肿,紫葉李家妆,梅花,櫻花……
英語(yǔ)口語(yǔ)冕茅,單詞伤极,新聞
A comfort zone is a beatiful place,but nothing ever grows there.口語(yǔ)0316
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練字庸疾,日期寫錯(cuò)了
開(kāi)心的事,明天龍貓就要過(guò)來(lái)啦当编,哇咔咔届慈,一個(gè)愉快的周末!今天收拾好屋子啦
明天洗被單忿偷,四個(gè)腳墊金顿,就想起之前書上說(shuō)其實(shí)家里就不要放這里墊子的,反正屋里臟了都會(huì)收拾鲤桥,拖地揍拆,但是一次要洗四個(gè)大墊子,真的好心累……我的杰哥
明日計(jì)劃
看書茶凳,看完Flipped
英語(yǔ)口語(yǔ)單詞新聞
練字
工作219分析和case
Keep腿部拉伸舒展40分鐘
接龍貓親