累托是著名的經(jīng)濟(jì)學(xué)家和社會學(xué)家冯吓,他關(guān)注到一些非常有趣的現(xiàn)象倘待,比如意大利約有80%土地歸20%的人口所有,帕累托花園里80%的豌豆都是從他種的20%的豌豆樹長出來的桑谍。
這些現(xiàn)象被進(jìn)一步總結(jié)成帕累托法則:20%最重要的變量延柠,影響著80%的結(jié)果。舉一反三锣披,能讓人想明白很多其他領(lǐng)域的事情贞间。
就拿運(yùn)動來說,20%的練習(xí)和習(xí)慣帶來了80%的效果雹仿。如果你找對了關(guān)鍵增热,那么很少的精力和時間投入,就能帶來非常明顯的效果胧辽。但相反峻仇,如果你沒找對關(guān)鍵點(diǎn),那么投入很多努力邑商,也難以見效摄咆。