活出優(yōu)勢(shì)升敲,工作生活游刃有余

一、標(biāo)記你的優(yōu)勢(shì)

什么時(shí)候你的優(yōu)勢(shì)在自然地發(fā)揮轰传?
它是以什么樣子發(fā)揮出來(lái)的驴党?

1、找到在你的工作生活中绸吸,你本能地非常喜歡做鼻弧、擅長(zhǎng)做的三件事:

  • 做XX讓我能量狀態(tài)很高设江;
  • 我做XX很順手;
  • 我做XX很有成就感攘轩。

比如:知識(shí)整合叉存、知識(shí)的系統(tǒng)架構(gòu)、通過(guò)思考找到解決問(wèn)題的方法度帮。

2歼捏、從四個(gè)角度標(biāo)記你的優(yōu)勢(shì)

2.1 成功

(1)做的比較成功,自我效能感很高笨篷;
(2)你不費(fèi)力氣就能做到瞳秽,下意識(shí)的就能搞定這類(lèi)事情;
(3)完成后很有成就感率翅,內(nèi)在肯定自己的價(jià)值练俐,外在他人也認(rèn)可自己這方面的能力。

2.2 本能

(1)情不自禁的舉手冕臭,想?yún)⑴c做這件事腺晾。
(2)跟現(xiàn)在能力無(wú)關(guān),并不一定已經(jīng)做的很優(yōu)秀了辜贵。

2.3 成長(zhǎng)

(1)在這個(gè)領(lǐng)域求知欲旺盛悯蝉,不斷增加能力;
(2)專(zhuān)注帶來(lái)新流托慨,做的時(shí)候很投入鼻由、很忘我。
(3)迎接挑戰(zhàn)厚棵,就像升級(jí)打怪蕉世。以喜歡的方式應(yīng)對(duì)。

2.4 需求

(1)結(jié)束了窟感,什么時(shí)候再來(lái)一次讨彼?
(2)越這樣做狀態(tài)越好。
(3)不這樣做柿祈,就會(huì)很失落哈误、很無(wú)聊。

3躏嚎、仔細(xì)分辨蜜自,優(yōu)勢(shì)更聚焦:

(1)這跟“為什么要做這件事”有關(guān)嗎?
(2)這跟“我跟誰(shuí)一起卢佣,或?yàn)榱苏l(shuí)做這件事”有關(guān)嗎重荠?
(3)這跟“我什么時(shí)候做這件事”有關(guān)嗎?
(4)這跟“這件事的內(nèi)容是什么”有關(guān)嗎虚茶?

舉例說(shuō)明:我喜歡整合知識(shí)寫(xiě)成文章或課程戈鲁,分享出去仇参。

  • (1)這跟“為什么要做這件事”有關(guān)嗎?——我喜歡從無(wú)知到知道婆殿,從0到1創(chuàng)造的過(guò)程诈乒。
  • (2)這跟“我跟誰(shuí)一起,或?yàn)榱苏l(shuí)做這件事”有關(guān)嗎婆芦?——我跟誰(shuí)一起做無(wú)關(guān)的怕磨,我喜歡一個(gè)人思考,如果有智慧的人一起討論我也很喜歡消约。
  • (3)這跟“我什么時(shí)候做這件事”有關(guān)嗎肠鲫?——與時(shí)間無(wú)關(guān),我經(jīng)常拿出一張紙就開(kāi)始架構(gòu)知識(shí)點(diǎn)或粮。
  • (4)這跟“這件事的內(nèi)容是什么”有關(guān)嗎导饲?——內(nèi)容的話更專(zhuān)注于領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力氯材、學(xué)習(xí)力帜消、成長(zhǎng)、改變之類(lèi)的內(nèi)容浓体。

4、學(xué)會(huì)描述優(yōu)勢(shì)

you tell others what your talents look like before they tell others themselves.

在你的“才干”自己跑出來(lái)之前辈讶,想別人講清楚它們是怎樣的命浴。

5、你需要去獲得他們/環(huán)境的允許贱除,發(fā)揮優(yōu)勢(shì)生闲、避免弱點(diǎn)

當(dāng)你對(duì)外表達(dá)自己的優(yōu)勢(shì)時(shí):
  • 你可以依靠我(優(yōu)勢(shì));
  • 你不要指望我(弱點(diǎn))月幌;
  • 我在哪些方面需要你的協(xié)助(弱點(diǎn))

比如:我的優(yōu)勢(shì)是戰(zhàn)略碍讯、理念,弱點(diǎn)是人際交往扯躺。

  • 我喜歡分析事物的本質(zhì)和解決思路捉兴,有這個(gè)需要的時(shí)候可以和我一起探討。
  • 如果我的思維比較理性录语,很少考慮到人的關(guān)系的層面倍啥。
  • 如果你發(fā)現(xiàn)我的分析和思路傷害到了他人的情感,需要請(qǐng)您及時(shí)提醒我澎埠。

二虽缕、用優(yōu)勢(shì)重塑工作體驗(yàn)

1、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的3個(gè)核心原則

(1)對(duì)于優(yōu)勢(shì)的運(yùn)用蒲稳,100%自我負(fù)責(zé)氮趋;
(2)運(yùn)用優(yōu)勢(shì)的結(jié)果伍派,必須對(duì)他人或整體有價(jià)值;
(3)看到他人的優(yōu)勢(shì)剩胁,與他人合作诉植,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。

2摧冀、重塑工作體驗(yàn)的3個(gè)方面

(1)工作成果
1)easy 模式:按上級(jí)說(shuō)的做倍踪,別犯錯(cuò)。

按部就班索昂,沒(méi)有自己的思考建车。

你無(wú)法在問(wèn)題出現(xiàn)的維度解決它。
所以椒惨,你需要發(fā)揮自身的價(jià)值性缤至。

2)normal模式(偷梁換柱的能力):從給定的目標(biāo)出發(fā),創(chuàng)造性地運(yùn)用優(yōu)勢(shì)康谆。

了解對(duì)方的真正目的和需求领斥,然后用更有效的方式達(dá)成對(duì)方的目的和需求。

3)hard模式(無(wú)中生有):創(chuàng)造有意義的目標(biāo)沃暗,運(yùn)用優(yōu)勢(shì)完成它月洛。

意義是我們自己創(chuàng)造的。

  • 作為管理者孽锥,如何為部門(mén)工作規(guī)劃賦予意義嚼黔?
  • 作為中層,如何去影響上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)惜辑?(洞察上級(jí)的需求唬涧,然后用你的方案去滿(mǎn)足她的需求。)

多一事不如少一事盛撑?
請(qǐng)摒棄這個(gè)觀點(diǎn)碎节,成功的都是“有心人”。

(2)職場(chǎng)人際關(guān)系
1)easy 模式:不建立超出工作的關(guān)系
2)normal模式:建立和諧友好的關(guān)系

用自己的優(yōu)勢(shì)抵卫,給他人創(chuàng)造價(jià)值狮荔、啟發(fā)、了解陌僵。

多跟上級(jí)或者同事進(jìn)行一些非工作本身的溝通轴合,給予幫助。

3)hard模式:讓他們通過(guò)跟你的交往碗短,成為更好的自己受葛。

你的每一個(gè)才干都會(huì)隨時(shí)散發(fā)對(duì)他人的影響力。

領(lǐng)導(dǎo)力,需要你具備成就他人的意愿总滩。

(3)個(gè)人成長(zhǎng)
1)easy 模式:專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能纲堵、考證書(shū)。

在新崗位闰渔、新環(huán)境席函,接受新挑戰(zhàn)時(shí),這個(gè)方面很重要冈涧。

2)normal模式:通用能力茂附,如溝通、匯報(bào)督弓、演講营曼、邏輯思維、專(zhuān)業(yè)工具使用等愚隧。

如何選擇去提高哪些工作能力跟我們的工作內(nèi)容有關(guān)蒂阱,但是要基于我們的優(yōu)勢(shì)才干和具體的工作目標(biāo)。

3)hard模式:看問(wèn)題的格局狂塘,心智模式录煤。

心智模式:看待世界的方式。

  • 以我為尊荞胡;
  • 規(guī)范主導(dǎo)妈踊;
  • 自主導(dǎo)向:有明確的自我認(rèn)知和判斷。
  • 內(nèi)觀自變:靈活開(kāi)放泪漂,把每個(gè)事情都當(dāng)作學(xué)習(xí)和體驗(yàn)世界的機(jī)會(huì)响委,即使有憤怒的事情,他也會(huì)知道那是一種體驗(yàn)窖梁,始終知道自己要什么。

三夹囚、用優(yōu)勢(shì)重塑生活體驗(yàn)

給自己安排一個(gè)“優(yōu)勢(shì)習(xí)慣”纵刘,提高對(duì)生活的幸福感和滿(mǎn)意度。

建立“優(yōu)勢(shì)周計(jì)劃‘

(1)前5/10才干的使用說(shuō)明書(shū)荸哟,溫習(xí)一下假哎。
(2)挑出一個(gè)才干,作為一周的主題鞍历,反復(fù)使用舵抹,直到熟練。
(3)命名《我的優(yōu)勢(shì)周計(jì)劃》劣砍,包含計(jì)劃和復(fù)盤(pán)惧蛹。
(4)用好一個(gè)才干后,換下一個(gè)。

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