趙周老師是拆書幫的創(chuàng)始人秘遏，也是《這樣讀書就夠了》這本書的作者，聽了趙周老師分享的高階學(xué)習(xí)者的四個(gè)秘密的內(nèi)容铝阐，發(fā)現(xiàn)了自己之前學(xué)習(xí)的很多誤區(qū)恨胚，特此分享給大家，也希望大家能夠避開這些誤區(qū)灼卢。
學(xué)習(xí)者分為低階學(xué)習(xí)者和高階學(xué)習(xí)者商架，要努力先成為高級學(xué)習(xí)者然后升級為學(xué)習(xí)促進(jìn)者。學(xué)習(xí)最有效的方式是通過教會(huì)別人來提升自己芥玉。
初級學(xué)習(xí)者看中的是記憶蛇摸、理解、解題的能力灿巧，傾向于把看書的數(shù)量赶袄、社群及朋友圈打卡等等當(dāng)做成就。
而高階學(xué)習(xí)者注重的是學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力抠藕，學(xué)習(xí)能力最重要饿肺，知識可以遺忘，能力能將可以伴隨一生盾似。
一敬辣、從書中學(xué)習(xí) ，內(nèi)化與應(yīng)用知識
初級學(xué)習(xí)者傾向于把書當(dāng)成老師零院，老師教什么溉跃，自己學(xué)什么，比較被動(dòng)告抄。而高級學(xué)習(xí)者善于把書當(dāng)成醫(yī)生撰茎，帶著問題去讀書，然后從書中找答案打洼。
對于知識類的學(xué)習(xí)可以把書當(dāng)成老師龄糊，但對于致用類的學(xué)習(xí)可以把書當(dāng)成醫(yī)生。所以高級學(xué)習(xí)者學(xué)會(huì)了對書負(fù)責(zé) 募疮，對自己的知識和能力有所提升而負(fù)責(zé)炫惩，能夠主動(dòng)有效的學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)用阿浓。
下面介紹一下便簽學(xué)習(xí)法他嚷，通過3個(gè)維度來幫助學(xué)習(xí)者內(nèi)化和應(yīng)用知識。
第一張便簽：
I便簽，不要摘抄爸舒，用自己的語言表達(dá)出來
在書中看到覺得寫得特別好或能夠引起共鳴的一句話話蟋字，不要畫下劃線也不要摘抄，要用自己的語言自己的理解重新表達(dá)出來扭勉。
第二張便簽
A1便簽鹊奖，描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
想想自己有沒有跟書上相關(guān)的或者類似的經(jīng)驗(yàn)涂炎，是什么忠聚，然后寫出來。
第三張便簽
A2便簽唱捣，我的應(yīng)用（自己的目標(biāo)和行動(dòng)）
對這句話自己應(yīng)該如何去實(shí)踐去應(yīng)用两蟀，把自己的目標(biāo)和行動(dòng)寫出來。
只有把書本上的知識與自身聯(lián)系起來去思考震缭，這樣才能內(nèi)化成自己的東西赂毯。即自己的語言、自己的經(jīng)驗(yàn)拣宰、自己的目標(biāo)党涕。就像吃了某頓飯，你雖然不記得曾經(jīng)吃過什么巡社，但這已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了你身體的營養(yǎng)膛堤，而記不住你曾經(jīng)吃過什么，其實(shí)并不重要晌该。
二肥荔、從手機(jī)中學(xué)習(xí)，分析和整理信息
現(xiàn)在是信息碎片化的時(shí)代朝群，我們平時(shí)手機(jī)上看到的都是各種各樣的碎片化信息燕耿，我們要學(xué)習(xí)將信息轉(zhuǎn)化成知識的能力。每一種方法都有他對應(yīng)的前因后果和適用邊界潜圃，要找到適合自己的信息和建議缸棵。
碎片化信息不同于知識舟茶，比如一天要喝8杯水谭期，這就是信息。如果某位醫(yī)學(xué)專家在書里寫：在腎功能沒有問題的前提下吧凉，一位成年人一天喝2000ml水對身體有益隧出，這就是知識。
知識：寫明前因后果（為什么要喝這么多水阀捅，因?yàn)閷ι眢w有益） 和適用邊界（腎功能沒問題的成年人）
知識相對結(jié)構(gòu)化 胀瞪、比較清晰 、具備可證偽性 鼓勵(lì)受眾自己去判斷，信息則缺少上下文凄诞、 簡單粗暴 圆雁、鼓勵(lì)受眾直接認(rèn)同， 所以信息比知識更好傳播帆谍。
平時(shí)我們看到的信息都是缺少上下文怎么辦伪朽？這就需要自己給信息添加上下文然后提升自己的學(xué)習(xí)能力。具體做法汛蝙，就是追問信息的前因后果和適用邊界烈涮。
并不是所有的方法都適用于我們，每個(gè)人的情況不一樣窖剑，每個(gè)人的知識結(jié)構(gòu)也不一樣坚洽，所以找到自己適用的才是最好的。
三西土、從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)讶舰，追問與反思經(jīng)驗(yàn)
對于我們每個(gè)人而言，對我們改變有最大作用的通常不是一次課程或是看了某本書需了。往往是我們的某個(gè)刻骨銘心的經(jīng)歷绘雁，可能是跟女朋友分手了、或者是某個(gè)親人去世了援所、或者是某個(gè)高不可攀的問題得到了解決等等庐舟，這些經(jīng)歷都能促成人最大的成長和永久的改變。
這就是為什么說畢業(yè)后五年住拭，同學(xué)之間的差距會(huì)非常明顯挪略。就是因?yàn)椴煌娜藦慕?jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力差別不同，導(dǎo)致成長速度會(huì)有很大的差別滔岳，時(shí)間越長差距越大杠娱。
庫伯學(xué)習(xí)圈，是庫伯提出的一種學(xué)習(xí)模式或?qū)W習(xí)理論谱煤，認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)該是遵循從自己的具體經(jīng)驗(yàn)出發(fā)摊求，然后進(jìn)行觀察和反思，進(jìn)行歸納總結(jié)刘离，最后去實(shí)踐的原則室叉，通過這樣一系列循環(huán)來不斷學(xué)習(xí)。
具體操作可以使便簽法硫惕，在A1便簽開始 寫下刻骨銘心的經(jīng)驗(yàn)茧痕、或迫切希望解決的問題。寫下來以后恼除，不要馬上開始A2踪旷，先對問題進(jìn)行深度觀察和反思，重新界定你的問題和本質(zhì)需要解決的問題，寫在I便簽上令野。
最后再去寫A2便簽舀患，你的行動(dòng)和目標(biāo)？
比較難的是寫i標(biāo)簽气破，定義問題找到問題的本質(zhì)是什么构舟？
愛因斯坦說：如果給我1個(gè)小時(shí)解答一道決定我生死的問題，我會(huì)花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么堵幽。一旦清楚了它到底在問什么狗超，剩下的5分鐘足夠回答這個(gè)問題。所以弄清楚問題的本質(zhì)很重要朴下。
便簽法舉例子：
經(jīng)驗(yàn)經(jīng)過反思跟追問才能沉淀出信息努咐，信息經(jīng)過分析和整理才能升華為知識，知識通過知識經(jīng)過聯(lián)結(jié)和行動(dòng)才內(nèi)化為能力殴胧，行動(dòng)帶來新的經(jīng)驗(yàn)渗稍，閱讀帶來新的信息，反思帶來新的知識团滥，這樣不斷的在經(jīng)驗(yàn)和反思中來循環(huán)和上升竿屹，才能嘗到學(xué)以致用的樂趣。
這些都是可以通過便簽法來不斷提升灸姊。
四拱燃、通過教會(huì)別人來學(xué)習(xí)
成人的最佳學(xué)習(xí)方式并非獨(dú)自學(xué)習(xí)是在情境中學(xué)習(xí)，有效的學(xué)習(xí)是進(jìn)入相關(guān)情景找到學(xué)習(xí)共同體力惯。
拆書家就是一個(gè)人帶著一群人把知識或信息拆為己用碗誉，通過教會(huì)別人來進(jìn)而更好的學(xué)習(xí)。
能夠掌握便簽法父晶，用在讀書和信息中去學(xué)習(xí)哮缺，并能夠用便簽法來反思經(jīng)驗(yàn)的人叫高級學(xué)習(xí)者，便簽法是拆書幫的入門功課甲喝。
學(xué)習(xí)了這個(gè)很想?yún)⒓铀麄儸F(xiàn)場的拆書尝苇，于是了解了一下，剛好住的地方有不定期辦活動(dòng)埠胖，已經(jīng)聯(lián)系到對應(yīng)負(fù)責(zé)人糠溜，下次參加完再來跟大家一起分享啦。
