如何激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力
喚醒靈魂豹障，激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，就是最好的教育。
首先家長要幫助孩子學(xué)會承擔(dān)自己行為帶來的自然后果嚼蚀，激發(fā)出孩子自我管理的內(nèi)驅(qū)力
第一：當(dāng)孩子自己做出一個不太恰當(dāng)?shù)男袨椋@個行為可能帶來一些不太好的后果時管挟，你首先需要做的是向孩子表達(dá)同情和理解轿曙。
比如說，孩子今天打電話給你僻孝，告訴你他忘記帶書回學(xué)校了导帝，你的第一反應(yīng)能否先跟孩子共情呢？忘記帶書了穿铆，那你是不是很著急您单？接著不多做言論，盡量多聽聽孩子表達(dá)著急煩惱的情緒荞雏。孩子說得越多虐秦，這種不好的感受與他的身體就能連接起來，在他潛意識里的記憶也就越深刻凤优，下次他自主收拾書包悦陋、記住帶書的可能性就會越高。
第二：家長不要施以援手筑辨，讓孩子著急解決問題俺驶。孩子可能會跟你說：媽媽，你幫我送過來棍辕。你可以跟孩子說：很抱歉暮现，寶貝，爸爸媽媽有重要的工作要做痢毒，所以我們都沒有辦法給你送過來送矩，你看看有沒有別的什么辦法能解決問題？
在這個過程中需要家長信任孩子解決問題的能力哪替，這種信任本身也會帶動孩子內(nèi)驅(qū)力的增長栋荸。
第三：家長要忍住，不說教凭舶，不指責(zé)晌块，進(jìn)行積極傾聽。這也是作為家長最難做到的帅霜。
當(dāng)孩子意識到他犯錯的時候匆背，會本能地自責(zé)內(nèi)疚，這是很自然的感受身冀，他也會思考怎么解決這個問題钝尸。如果家長在這個時候進(jìn)行責(zé)難和批評(比如跟孩子說：我早就說過了括享，叫你收拾好書包，你怎么總是這樣不長記性珍促。為什么每次你都這樣铃辖？）那么只會讓孩子停止體驗自然后果，把心思轉(zhuǎn)移到如何承受和抵擋這些責(zé)難和羞辱上了猪叙，從而進(jìn)行語言和行為反駁娇斩。
想要培養(yǎng)孩子自我管理的內(nèi)驅(qū)力，家長要做到的第一件事就是少管孩子穴翩，多讓孩子體驗自然后果犬第。自然后果的方法非常簡單，你只需對困境中的孩子表達(dá)理解和同情芒帕，然后就忍著不再動口歉嗓，也不動手搭救就行了。
如果你家孩子做作業(yè)不夠自覺副签，可以對號入座在其中找一個解決之道遥椿。剝奪孩子內(nèi)驅(qū)力最典型的驅(qū)使孩子的方式有以下四種。
第一種淆储，對孩子包辦太多冠场。
家長之所以喜歡從小到大都替孩子包辦一切，是因為這樣做遠(yuǎn)比孩子自己掌控自己的生活更有效率本砰。一方面碴裙，家長們都忙，生活節(jié)奏越來越快点额；另一方面舔株，在激烈的升學(xué)競爭中，孩子們從幼兒園就被外力驅(qū)趕著还棱，學(xué)習(xí)载慈、考試、興趣班珍手、努力進(jìn)名校办铡，如果一切都以效率為導(dǎo)向，就會培養(yǎng)出貌似聽話卻缺乏內(nèi)驅(qū)力的孩子琳要。
第二種寡具，用懲罰的方式控制孩子
被懲罰和控制得多的孩子，內(nèi)驅(qū)力是最差的稚补。比如：不完成作業(yè)童叠，我就收回給你的所有權(quán)利，沒收電腦课幕、不準(zhǔn)看電視厦坛、不準(zhǔn)出去見朋友五垮。這類孩子往往又會促使家長升級懲罰和控制得手段，如此惡性循環(huán)下去杜秸。
第三種：過度獎勵孩子
獎勵只是短期有效拼余，長期執(zhí)行對孩子的負(fù)面影響很大。如果孩子學(xué)習(xí)亩歹、做作業(yè)的動力只是為了物質(zhì)獎勵而不是成就感，這只會讓孩子學(xué)會討價還價凡橱、講條件小作，妨礙孩子創(chuàng)造力的發(fā)展。
有的家長問：積分榜稼钩，小紅花算不算獎勵顾稀？
我們要多鼓勵，少表揚(yáng)孩子坝撑，獎勵也是表揚(yáng)的手段之一静秆。
第四種：常常批評，否定孩子巡李。
比如：孩子沒能按時完成作業(yè)抚笔，家長常常這樣批評孩子：我說過多少次了，你必須按時完成作業(yè)侨拦！為什么你就不能像隔壁家東東一樣自覺呢殊橙？為什么你這么不負(fù)責(zé)？你怎么總是做這樣的事呢狱从？我簡直難以理解膨蛮，怎么你就這么懶！
活在批評和否定中的孩子季研，除了內(nèi)驅(qū)力盡失敞葛，還有更致命的影響，那就孩子在自我認(rèn)知方面容易形成：我不行与涡，最好讓別人來照顧我的想法惹谐，或者別人不能強(qiáng)迫我，我要對抗才能生存等信念递沪，令孩子的自主豺鼻、自信、內(nèi)驅(qū)力極度受損款慨。
簡單說儒飒，驅(qū)使就是橫恒在孩子和后果之間的手段。
家長很容易以愛的名義驅(qū)使孩子做事檩奠，這樣的互動對孩子的自我判定桩了、自我認(rèn)知有著重要影響附帽，最終會內(nèi)化成孩子的性格。
激發(fā)孩子內(nèi)驅(qū)力最典型的賦能方式也有四種：
第一種井誉，讓孩子直面結(jié)果
比如某一天孩子沒有按時完成作業(yè)蕉扮，你可以試試這樣跟孩子溝通：如果今天沒能完成作業(yè)，明天老師可能會打電話來颗圣，我會讓你來接電話喳钟，或者告訴老師，他可以直接和你談一談在岂。作業(yè)是你自己的事情奔则，由你來決定。
想讓孩子掌控自己的生活蔽午，父母要減少對孩子生活方式的干預(yù)易茬，讓孩子直面行為帶來的結(jié)果，比如讓孩子按自己的穿衣風(fēng)格及老、飲食喜好和作息習(xí)慣生活抽莱，哪怕這種生活方式可能要付出一些代價，甚至于我們要求的方式很不一致骄恶，家長必須學(xué)會接受食铐。只有把生活的自主權(quán)逐步交給孩子，孩子管理好自己的內(nèi)驅(qū)力才會越強(qiáng)大僧鲁。
第二種璃岳，表達(dá)你的界限。
比如告訴孩子：如果你在做功課的時候需要我的幫助悔捶，請?zhí)崆案嬖V我一聲铃慷，好嗎？我不希望你在我們約定時間的最后一分鐘才提出要我?guī)兔Γ?/p>
每天晚上八點到九點之間蜕该，如果你在做功課的時候需要我的輔導(dǎo)犁柜，都可以隨時找我，過了九點我就無能為力了堂淡。
家長就只做不說馋缅，孩子就會知道你是認(rèn)真的，界限反而更容易建立起來绢淀。
第三種萤悴，告知孩子你的感受和期待
比如：孩子，每當(dāng)你不做作業(yè)的時候皆的，我都會很難過覆履，因為我很重視你的教育問題，所以我真的很希望你能做好功課。
在家長與孩子的溝通過程中硝全，當(dāng)家長感覺很有力量的時候栖雾，多數(shù)也是剝奪孩子力量的時刻。
第四種伟众，允許孩子犯錯
比如這樣說析藕，你知道嗎？無論如何我都愛你凳厢，對我而言账胧，你比你的成績重要多了。
允許孩子犯錯先紫，才能讓孩子感覺到自由找爱。
自由與自律是一對孿生兄弟，孩子越自主權(quán)泡孩，就越能掌控自己的生活，越容易滋長內(nèi)驅(qū)力寺谤。那些缺乏內(nèi)驅(qū)力的孩子們仑鸥，大多數(shù)對自己的生活也缺乏掌控權(quán)，因此難以培養(yǎng)出主動性变屁。所以眼俊，培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力，要從給他們一定的自由粟关、讓她們掌控自己的生活開始疮胖。
授權(quán)（賦能）就是盡量把控制權(quán)及后果承擔(dān)還給孩子，表達(dá)你的界限闷板、約定而不是規(guī)定澎灸、表達(dá)信任、共同解決問題遮晚、關(guān)愛與鼓勵性昭、糾錯前先共情鏈接等方式更能讓孩子獨立、自律县遣、對自己負(fù)責(zé)糜颠。
