NVC作業(yè)~2017.4.3

是什么蒙蔽了愛更米?

課前請(qǐng)各位仔細(xì)閱讀第二章。

1毫痕、“異化的溝通”方式是什么意思征峦?

? ? ? ?它是指那些“雖致力于某種愿望迟几,卻傾向于忽視人的感受和需要,以致彼此的疏遠(yuǎn)和傷害”的語言和表達(dá)方式栏笆。

2类腮、請(qǐng)指出有哪幾種“異化的溝通方式”并分別舉例說明。(在你的語言中分別找到一個(gè)相應(yīng)的例子蛉加,記錄下具體的詞語存哲,而不是敘述整個(gè)故事)

①道德評(píng)判。例如:你這樣講粗口是不對(duì)的七婴!

②進(jìn)行比較祟偷。例如:瞧瞧人家某某同學(xué),不僅抄完還做完了打厘,你呢修肠,才寫了幾個(gè)字!

③回避責(zé)任户盯。例如:下班后我總要到教室里打掃衛(wèi)生嵌施,因?yàn)槲沂前嘀魅巍?/p>

④強(qiáng)人所難。例如:你如果想獲得加分莽鸭,你應(yīng)該遵守紀(jì)律吗伤,講衛(wèi)生,講文明硫眨。

3足淆、“道德評(píng)判”在這章里是什么意思?

? ? ? 道德評(píng)判是用道德標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判人礁阁,如果一個(gè)人的行為不符合我們的價(jià)值觀巧号,那他就被看作是不道德的或邪惡的。

4姥闭、馬歇爾曾說:所有的評(píng)判都是未被滿足需要的可悲表達(dá)丹鸿。為什么他這么說呢?

? ? ? ?因?yàn)樵u(píng)判(道德評(píng)判)將不符合我們價(jià)值觀的人看作是不道德的或邪惡的棚品】炕叮“進(jìn)行比較”(另一種評(píng)判)更會(huì)蒙蔽對(duì)人對(duì)已的愛意。它們都會(huì)淡化我們對(duì)自己的思想铜跑、情感和行為的責(zé)任意識(shí)门怪。因此,所有的評(píng)判都是未被滿足需要的可悲表達(dá)疼进。

5薪缆、如果人們做我們想要他們做的事情是出于恐懼或內(nèi)疚,會(huì)有什么后果?

? ? ? ?后果可能是:或遲或早拣帽,我們將會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方不再那么友好疼电。當(dāng)然,他們也付出了代價(jià)减拭,屈服于外部或內(nèi)部的壓力蔽豺,很可能他們心懷怨恨,并厭惡自己拧粪。

6修陡、價(jià)值判斷與道德評(píng)判有什么區(qū)別?

? ? ? ?價(jià)值判斷反映了我們的信念——生命的需要怎樣才能得到最好的滿足可霎。而道德評(píng)判則是用道德標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判人魄鸦,如果一個(gè)人的行為不符合我們的價(jià)值觀,那他就被看作是不道德的或邪惡的癣朗。

? ? ? 如拾因,看到不符合我們價(jià)值觀的行為,我們可能會(huì)說:“暴力是不好的旷余。殺人者是邪惡的”绢记,這里的“不好的”及“邪惡的”都是道德評(píng)判。而如果我們從小就學(xué)習(xí)愛的語言(非暴力溝通)正卧,我們將會(huì)直接說出我們的價(jià)值觀蠢熄,而不會(huì)指責(zé)他人。如:“對(duì)于使用暴力來解決問題炉旷,我很擔(dān)心签孔,我主張通過其他方式來解決沖突±荆”

7骏啰、根據(jù)馬歇爾的觀點(diǎn),社會(huì)各個(gè)層面的暴力主要來源于何處抽高?

? ? ?它主要源于人們忽視彼此的感受與需要,而將沖突歸咎于對(duì)方透绩。

8翘骂、我們的語言表達(dá)有時(shí)否認(rèn)或淡化了我們的個(gè)人責(zé)任,請(qǐng)舉例說明帚豪。

? ? ? 例如:作為學(xué)生碳竟,同學(xué)們應(yīng)該遵守校紀(jì)班規(guī);及時(shí)指出學(xué)生的不文明行為是我作為一名老師義不容辭的責(zé)任狸臣。

9莹桅、我們對(duì)別人的要求往往暗含著什么?

? ? ? 它暗含著威脅:如果不配合烛亦,他們就會(huì)受到懲罰诈泼。

? ? ? ?心得:上學(xué)期懂拾,第一次看這一章時(shí),在第17頁的“不要將價(jià)值判斷與道德判斷混為一談”打了個(gè)問號(hào)铐达,因?yàn)閷?duì)那一段內(nèi)容理解有些模糊岖赋。此刻,在完成這次作業(yè)的第六題時(shí)瓮孙,隨著一字一句的閱讀及文字的輸入唐断,我忽然理解了(見題六的解答)。

? ? ? 本章的作業(yè)在一定程度上是一次自我剖析杭抠,道德評(píng)判脸甘、進(jìn)行比較、回避責(zé)任以及強(qiáng)人所難這幾種異化的溝通方式偏灿,在我的生活和工作中比比皆是斤程!今天開始,發(fā)現(xiàn)問題菩混,直面問題忿墅,慢慢解決問題吧……

~FX007, come on !

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