《自控力》書忘記是什么時(shí)候買的了唆缴，只記得當(dāng)時(shí)讀完之后深有感觸锤躁。雖然現(xiàn)在又遺忘了很多蹲堂、也許已經(jīng)和其他地方讀到的信息混淆了狼讨。我不喜歡心靈雞湯和勵(lì)志讀物，《自控力》不是這樣（至少我覺得不是）贯城，讀完之后我也沒有熱血沸騰要馬上行動(dòng)起來(lái)熊楼，它對(duì)我的意義在于：幫助我從某些角度更清楚的認(rèn)識(shí)自己，學(xué)習(xí)和一點(diǎn)也不完美的自己合作共處能犯。
雖說(shuō)沒有馬上行動(dòng)鲫骗，漸漸的我也做了一些努力，有意識(shí)的從一些小事做起踩晶，鍛煉自己的自控力肌肉执泰。但是總的來(lái)說(shuō)，離期望很遠(yuǎn)渡蜻。
是的术吝，我的重點(diǎn)其實(shí)不是讀寫。我希望我能夠更專注工作茸苇、踐行斷舍離排苍、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、早睡学密、學(xué)習(xí)水彩……提高讀寫技巧是一件好事淘衙，但是我更關(guān)注的其實(shí)是身體方面_。不過腻暮，讀村上的書彤守，他說(shuō)“喜歡的事自然可以堅(jiān)持下去，不喜歡的事怎么也堅(jiān)持不了”哭靖，對(duì)我來(lái)說(shuō)具垫，閱讀就是喜歡的事，運(yùn)動(dòng)就是怎么也堅(jiān)持不下去……選擇從讀寫入手试幽，貌似更容易一些筝蚕。
現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)即使閱讀不是挑戰(zhàn)，輸出絕對(duì)是（汗）心疼隊(duì)友一秒。
