先來4個小貼士：
1.出門戴墨鏡黄橘，讓眼睛休息一下，最好偏光鏡屈溉。減少光對眼睛的消耗塞关。
2.保持營養(yǎng)均衡，可多吃如藍(lán)莓子巾、胡蘿卜等含有豐富的維生素a和花青素的食物帆赢。
3.避免長時間盯著電子設(shè)備，保持休息线梗、眨眼椰于。
4.注意眼部衛(wèi)生，改掉經(jīng)常用手揉眼的壞習(xí)慣仪搔。
?怎么預(yù)防干眼癥媳拴？
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