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  • 觀看安利(中國)25周年慶有感

    今天是安利(中國)25周年的生日,對的在中國25年了,在117個國家,走過了60個年頭,但是在世界第一人口大國才25年,所以你是不是會看到他的市...

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    宅在家容易發(fā)胖、失眠惠桃?一文告訴你應(yīng)該怎么做

    又跟大家見面啦 今天的一周健康快報 會有什么權(quán)威資訊奉上呢? 跟著海利一起往下看吧~ 人民網(wǎng) 2020.03.22 《用游泳動作居家健身》 游泳...

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    小學(xué)生整天上網(wǎng)課傷眼睛辖试?護(hù)眼+食補(bǔ)大法請笑納

    這個老喜歡給自己“自動充值”的假期令全國的家長和熊孩子都招架不了了辜王,一開始放假在家還能母慈子孝的,后來在線辦公開始了罐孝,再后來熊孩子的網(wǎng)課開始了…...

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    想要減脂增寄殴荨?不會吃=白練

    如果你是一名資深“胖紙”或運(yùn)動達(dá)人莲兢,相信對“減脂”和“增肌”這兩個詞并不陌生汹来。很多妹子想要凹凸有致的身材,想在減脂的同時多練一些肌肉改艇,但是無論是...

  • 蛋白質(zhì)不足會發(fā)生什么

    頭發(fā)和指甲長得慢了收班、青春期推遲、免疫力低下……你知道這些可能跟什么相關(guān)嗎谒兄?沒錯摔桦,這很有可能是因為缺乏蛋白質(zhì)! 蛋白質(zhì)——“頭等重要” 蛋白質(zhì)——...

  • 如何選擇蛋白質(zhì)

    雞蛋舵变、牛奶酣溃、豆?jié){瘦穆、肉類纪隙、魚類……日常飲食中哪些食物的蛋白質(zhì)含量更高?哪些最容易被人體吸收扛或?如果你了解了今天的內(nèi)容绵咱,就能選擇出優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 含有蛋...

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    認(rèn)識蛋白質(zhì)

    人們每天都會通過雞蛋熙兔、牛奶悲伶、大豆等食物攝入一定量的蛋白質(zhì)艾恼,然而您知道蛋白質(zhì)在人體中承擔(dān)哪些重要任務(wù)嗎?為什么缺少蛋白質(zhì)我們的身體會產(chǎn)生各種不良反...

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    一言不合就爆痘麸锉?維生素B2幫你遠(yuǎn)離痘痘

    臉上有痘痘钠绍,工作不要我,臉上有痘痘花沉,男票遠(yuǎn)離我柳爽。青春痘是否也為你帶來不少的困擾呢?那么究竟吃什么對消滅青春痘有好處呢碱屁?下面讓我們一起來請教下專家...

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