曾經(jīng)在拖延癌晚期重癥病房的我，面對(duì)每天繁雜和瑣碎的工作任務(wù)颤练，整個(gè)人慌亂了抚太。忙忙忙，大概是我那段時(shí)間最貼切的形容詞昔案。
身為項(xiàng)目助理的我，每天要做的就是寫(xiě)各種報(bào)告电媳，有的時(shí)候經(jīng)常無(wú)從下手踏揣，感覺(jué)很無(wú)助。后來(lái)慢慢學(xué)會(huì)了先列提綱后補(bǔ)充內(nèi)容的方法匾乓，嚴(yán)格限定我每一頁(yè)捞稿、每一步寫(xiě)什么，就算被打斷也依舊知道后面要做什么以及怎么體現(xiàn)。接下來(lái)就是補(bǔ)充內(nèi)容娱局，只要開(kāi)始靜下心寫(xiě)了彰亥，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)還蠻簡(jiǎn)單的。
如果依舊發(fā)現(xiàn)任務(wù)還是挺難的衰齐，不如將任務(wù)拆分成各個(gè)小段落任斋，一次完成一個(gè)部分。如果這是個(gè)大包不方便拆分耻涛，那就先一鼓作氣完成50%吧废酷，后面也會(huì)變得容易很多。
如果依舊拖延癥怎么辦抹缕？
001 運(yùn)用便簽俺后 ！把便簽貼在最顯眼的位置卓研，時(shí)刻提醒自己接下來(lái)要做什么趴俘。
002 針對(duì)任務(wù)進(jìn)行劃分，十分鐘內(nèi)可以做完的就優(yōu)先去做完奏赘，剩余耗時(shí)長(zhǎng)的可以按重要緊急劃分寥闪，再安排自己處理事件的優(yōu)先級(jí)。
003 給自己下命令志珍，要求自己在特定時(shí)間內(nèi)完成橙垢，自己就會(huì)努力的在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做好。
現(xiàn)在我依舊有部分拖延癥伦糯，卻遠(yuǎn)比之前好了很多柜某。其實(shí)拖延癥的真正原因是自己不想去做，如果找到了自己想做的理由并激勵(lì)自己去做敛纲，每個(gè)人都能變成效率達(dá)人喂击！
今天，你犯拖延癌了么淤翔？
