怎么樣訓練我們的溝通技能呢，就是送禮物的心態(tài)乏奥，有5個修煉原則。
【001】“給予”是人類的基本需求之一;
比如我做地鐵或公交車亥曹，如果邊上有老人的話邓了，我就得讓座，不然不舒服媳瞪。有時候特別累就不讓座骗炉，那這一路自己特別不自在。原來心理學上叫做:代償蛇受，人需要用外部的那個東西來讓自己的內心得到滿足句葵，否則你的內心會就覺得匱乏。
【002】你和他人有很多禮物可以相互“給予”;
對禮物不要有誤解龙巨，認為禮物都要花錢笼呆，其實很多禮物不花錢還特別好使。比如微笑旨别、鼓勵诗赌、認可、贊美秸弛、愛铭若、給他傳遞一些方法經驗和知識洪碳、 擁抱，而且是可再生資源有沒有叼屠，只要你有顆感恩的心就可以隨時送禮物瞳腌。
【003】要學會辨識和接受禮物，并慷慨地“給予”你的禮物;
學會辨別禮物镜雨，父母的嘮叨也是禮物嫂侍，當我們用接禮物的心態(tài)去看待父母的嘮叨，就知道怎么正確的溝通了荚坞。同時要慷慨的給與禮物挑宠，有時候甚至是一句小小的肯定，也會讓別人感受到愛颓影，當別人送你禮物讓你感受到愛各淀，不要不好意思，慷慨的說出你的感謝诡挂，因為你是在送他禮物碎浇。
【004】從他人“給予”的禮物中學習成長;
當你收到禮物后，你感覺哪里好哪里不好璃俗，為將來你送禮物積累經驗奴璃。
【005】無條件的“給予”才是“給予”。
是無條件的給與城豁，比如不要和孩子交換溺健。孩子天然是有自己的邏輯的， 叫生物邏輯钮蛛。等你說你學習好才能吃冰淇淋，他就認為冰淇淋是好東西剖膳，學習是獲得冰淇淋的代價魏颓，不是好東西，同時這個條件讓禮物變了味吱晒，本來可以通過冰淇淋加深感情甸饱，有了條件后，孩子覺得這是自己應得的仑濒，不會感恩叹话。
