跑步時間：2022年4月13日6:18
跑步地點：馬路上
當時氣溫：十二度左右
污染指數(shù)：48（空氣質(zhì)量為良）
跑步距離：5.86公里
跑步時長：42分24秒
平均配速：7分14秒
平均心率:182次/分鐘（數(shù)據(jù)錯誤）
平均步頻：186步/分鐘
平均步幅：74厘米數(shù)據(jù)錯誤
跑完后手測即時心率21*6=126次/分
六十秒后手測即時心率15*6=90次/分
昨天跑步APP數(shù)據(jù)出錯屿附，GPS嚴重漂移肌索。沒想到今天也漂移了一點炬太，中間有一公里明顯沒有那么快柴底，竟然給計算成四分多的配速了【笪梗看來只有在操場上跑步才能更好的知道這些數(shù)據(jù)錯誤恬涧。
昨天騎行了兩次合計里程四十多公里邓馒，想著今天早上跑步應(yīng)該很累的。但是沒有特愿，狀態(tài)甚至比平常還要好仲墨，跑完心率126勾缭，六十秒后恢復心率90，很不錯了目养。
