三階段剩岳，片段一。? ? 選自《讓未來現(xiàn)在就來》
R·閱讀原文片段
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很忙入热，有很多事情要去做
當(dāng)你進(jìn)入學(xué)習(xí)模式拍棕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多東西需要學(xué)習(xí)，這個(gè)時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間往往不夠用勺良。
你需要工作莫湘、生活還有學(xué)習(xí)中尋找平衡，
這個(gè)階段你可以嘗試：
1郑气、學(xué)會(huì)構(gòu)建自己的只是體系，關(guān)注自己的學(xué)習(xí)區(qū)
2腰池、學(xué)會(huì)保持專注尾组，利用番茄鐘之類的工具輔助自己
3、學(xué)會(huì)記錄自己的時(shí)間示弓，搞清楚自己的時(shí)間的占用比例
I
在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代讳侨，新鮮的事物太多，學(xué)習(xí)的東西也是非常多的奏属，導(dǎo)致我們每天都很忙跨跨，感覺都在學(xué)習(xí)，都在努力，可是到頭來發(fā)現(xiàn)自己啥也沒有得到勇婴，沒有學(xué)到忱嘹，什么也不會(huì)。對于一個(gè)我們自己都知道是世界上唯一公平的一個(gè)東西：時(shí)間耕渴，要讓我們的時(shí)間想擺脫很忙的狀態(tài)拘悦，就要合理并且高效的運(yùn)用好它，可以從以下三步出發(fā)：
1橱脸、明白自己的目標(biāo)（建立自己的學(xué)習(xí)圈）
2础米、做事情保持專注（高效的處理事件）
3、關(guān)注自己的時(shí)間（清楚了解時(shí)間的去向）
以上的是哪個(gè)步驟就是要讓我們有自己的目標(biāo)添诉，再用專注的時(shí)間和對應(yīng)的工具完成事件屁桑，保證事件的純度。一個(gè)事件的集中精力處理栏赴，會(huì)讓大腦更加集中的思考蘑斧，也可以讓事件更快速的處理，最后了解自己對于各項(xiàng)事務(wù)上的所用時(shí)間長短艾帐，安排好自己的時(shí)間乌叶，處理好和時(shí)間的關(guān)系。
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聯(lián)系過往經(jīng)驗(yàn)
今天就是一個(gè)很好的典型柒爸，一天下來准浴，我看似很忙，水也沒有喝兩杯捎稚，一直在處理單位考勤的事情乐横，從一大早去到最后下班都是在處理這個(gè)事情，最后還發(fā)現(xiàn)還有沒有記錄的問題今野。中間也有一些雜事葡公，間接或者直接的影響到這件事情了，導(dǎo)致事情的被打斷的情況時(shí)有發(fā)生条霜。雖然很努力的在做催什，并且完成了大部分，但是這樣使自己感覺很吃力宰睡，思路也很混亂蒲凶。
在這個(gè)事情中，我沒有給自己定一個(gè)范圍拆内，也就是目標(biāo)旋圆，只有一個(gè)大的方向，并沒有具體化麸恍，比如：考勤今天做完灵巧，有幾個(gè)車間，我25分鐘完成一個(gè)，而且應(yīng)對緊急的時(shí)間也沒有預(yù)留出來刻肄。這樣制定好了目標(biāo)后瓤球，每一個(gè)小的目標(biāo)也細(xì)分了，那么我的每個(gè)時(shí)間段工作的方向也有了肄方，就算有什么事情打亂冰垄，我也有一個(gè)中心事件，不至于讓自己又模糊的認(rèn)為自己還有考勤沒有做权她，做到哪里也不知道虹茶，又花時(shí)間去整理，去找它隅要。再關(guān)注自己的時(shí)間蝴罪，有了這個(gè)就會(huì)更靈活了，做完一個(gè)考勤步清，休息多久要门，讓自己有休息時(shí)間，而且如果有打擾做事情況廓啊，可以精確的對自己的時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃欢搜。
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規(guī)劃應(yīng)用
每個(gè)人的時(shí)間是有限的這個(gè)也是我們不可否認(rèn)的，我們怎么對待它谴轮，它就會(huì)怎么對待我們炒瘟，我們每天沒有思路的做事情，它就會(huì)讓我們對應(yīng)的事情沒有頭緒第步，形成不了一條線疮装。
今天的段子學(xué)習(xí)后
第一步定目標(biāo)：設(shè)定自己的學(xué)習(xí)圈
本月內(nèi)掌握并熟練的運(yùn)用拆書法（書籍有《這樣讀書就夠了》，老師有拆書幫的伙伴及老師們粘都，爭取在本次訓(xùn)練營結(jié)束后拜入拆書幫里任何三級拆書家門下）
第二步保持專注：使用工具
手機(jī)下載番茄鐘APP廓推，讓自己在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做出相應(yīng)的結(jié)果，讓自己在短時(shí)間內(nèi)高效的轉(zhuǎn)換角色及思維
第三步記錄時(shí)間：知道時(shí)間都去哪里了
在今后一周類使用atimeLogger軟件記錄出自己的時(shí)間去想翩隧，在訓(xùn)練營結(jié)束后列出清單樊展。
