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訓練———天賦不足以支持人生步步高升；要想有所發(fā)展泉沾，就必須依靠磨練捞蚂、堅持和自律…
確立自己的楷模———想要擁有一個有品位的人生跷究，眼睛就不能只盯著自己姓迅，而更應該關注我們的楷模，盡可能的模仿他們的行為
行為正派———不僅僅指一個人清楚哪些行為是正確的俊马，還應該有動機丁存、驅使自己行善的一種情感…
“品格抵制私利、反對投機取巧”
訓練自己的外在——關注自己的外在柴我，因為儀容儀表是內在自制力的外在表現(xiàn)解寝；偉大都是后天造就的，而不是天生的艘儒；訓練可以把一個人變成一個偉大的人物聋伦。而變化，是由外及內的界睁，只有通過訓練觉增，我們才能學會自我約束，只有通過培養(yǎng)謙恭有禮的習慣翻斟，我們才能成為一個有教養(yǎng)的人逾礁；只有克服心中的恐懼，我們才能生出勇氣杨赤；“行為是美德之母”
訓練情緒——情緒會奪走你的力量敞斋，因此不能信任欲望截汪、怒氣、就連傷心和悲痛也要防范植捎，用看待“火”的方式看待情緒衙解，它們在嚴格控制之下是有益的，但如果不加以控制焰枢，就會變成一種破壞力量
訓練管理———在有約束條件的前提下行使權力蚓峦；權利是品行的放大器，它會使粗俗的人更加粗俗济锄，使有控制欲的人有更強烈的控制欲
后天造就的你———一個人暑椰，如果可以通過始終如一的自我控制做到心如止水，學會知足荐绝，既不會在逆境中妥協(xié)一汽，也不會在戰(zhàn)斗中崩潰，既不會因為生理欲望而沖動低滩，也不會因為情緒激動而迷失召夹；那么不管這個人是誰，都是智者和幸福的人…
晚安…
