沒有記錄仰禀,就沒有發(fā)生U昭恪(本周關(guān)鍵詞:音樂會、跳蚤市場答恶、偶遇表姐饺蚊、報銷材料、會議文字推送)
【木羽90天踐行目標】 0424-0723
【鍛煉3次/周】
【吉他基礎(chǔ)教程學(xué)完】
【產(chǎn)品報告8】
本周回顧
底氣壓還沒散亥宿,嗚嗚嗚卸勺;不過調(diào)整好了不少
效能:
早睡早起砂沛,其他未做優(yōu)化
減少朋友圈花費的時間
家庭:
幾乎未和家人視頻烫扼,下周需努力
健康:
買了很多水果算么 哈哈哈
運動多以騎行,進行一次晨跑
學(xué)習(xí):
閱讀《刻意練習(xí)》碍庵,以產(chǎn)品為主要目標映企,吉他和聲樂課為次要目標。其他輔助
財富:
依然負債狀態(tài)静浴,暈倒
事業(yè):
產(chǎn)品學(xué)習(xí)有作為首要優(yōu)先級堰氓,開始逐步關(guān)注
社交、休閑:
參加音樂會
加入跳蚤市場
下周努力方向
1双絮、健康
作息:將早睡早起變成習(xí)慣;晨間試著冥想得问,就用網(wǎng)易云音樂的引導(dǎo)詞
鍛煉:不夠規(guī)律囤攀,跑步,騎行宫纬,羽毛球等焚挠,且未達到要求
飲食:飲食均衡,多餐漓骚;每天水及水果攝入量需保證
心態(tài)蝌衔;保持積極,若心情亂就去跑跑或者去風景好的地方坐坐
2蝌蹂、個人學(xué)習(xí)成長
讀《刻意練習(xí)》噩斟;讀《說話的藝術(shù)》;產(chǎn)品課程結(jié)合實際產(chǎn)品進行回顧
吉他和聲樂練習(xí)得捆綁孤个。心態(tài)嘛亩冬,保持積極就好
爭取學(xué)完,一周1-2節(jié),一個番茄內(nèi)很快的硅急。
3覆享、社交活動
多聯(lián)系,多表達:主動聯(lián)系好友
4营袜、效能
自律要再堅持一下撒顿,如果做不到就去跑步,分散注意力荚板。
收集排程和執(zhí)行需要做的更好一些凤壁。8/2法則,找到最重要的事(產(chǎn)品成長)跪另,立即開始做拧抖。
要做好信息的梳理和別讓科技分散了自己的注意力。
反思感悟:
積極免绿;練習(xí)需要反饋唧席;泡在產(chǎn)品圈子(圈子的重要性);行動力嘲驾、感染力(從小組成員身上學(xué)到的)淌哟;主動和朋友聊聊(社交很重要啦)
【本周目標外青蛙】
1、文字推送
2辽故、表姐家吃飯
3徒仓、音樂會
4、跳蚤市場
作者:木羽
加油誊垢,一周會比一周做的更好掉弛!