原創(chuàng)第52篇
第一次朋友圈不可見的體驗(yàn),發(fā)生在微信還沒有僅聊天的功能設(shè)置浴栽。有一天突然發(fā)現(xiàn)被同事珍設(shè)置成朋友圈不可見荒叼,取而代之的是一條灰線,當(dāng)時感到很受傷典鸡,同時覺得莫名其妙被廓。原以為關(guān)系還可以,不曾想人家并不這樣認(rèn)為萝玷。
第二次相同的體驗(yàn)是被一位曾經(jīng)還挺聊得來的男球友國屏蔽嫁乘,搞笑的是一起打球的女球友中僅對我如此,再次感到莫名其妙球碉。
第三次相同的體驗(yàn)是微信升級有了僅聊天功能蜓斧,呵呵,我就呵呵了睁冬,竟發(fā)現(xiàn)把我設(shè)置成僅聊天的還不止一個……同時令人無語的是這里還有我曾經(jīng)幫過的人和以為人家和你還比較友好的人挎春。
有了第一次的體驗(yàn),再次經(jīng)歷這許多豆拨,心理仍會覺得氣憤直奋,不舒服,但已經(jīng)不至于玻璃心到影響心情了施禾。心想脚线,我又沒有對不起你們,誰知道你們這是咋了弥搞?人心深似河事蹋……
今天會突然間碎碎念這許多,是突然發(fā)現(xiàn)被幾天前還在大群里跟我表白的一個戰(zhàn)友心簡單設(shè)置成朋友圈不可見拓巧,一樣的莫名其妙……
也不知是我自己太粗枝大葉得罪了別人都不知道斯碌,還是怎么回事一死,每次這樣的體驗(yàn)都覺得不知何故肛度,每次都覺得很不爽!
也想一氣之下如此對他們,反正是你先這樣對我的投慈,可又一想承耿,萬一是一時的呢冠骄,萬一有什么隱情呢,萬一哪天又對我公開加袋,結(jié)果發(fā)現(xiàn)我對她如此凛辣,會作何感想……
猶豫再三,心想职烧,算了扁誓,你如此對我,我還保留著對你公開蚀之,自己感受去吧……
回歸自己身上蝗敢,也不用那么玻璃心了,人生本來就存在很多誤會足删,很多的不明白不知道寿谴,搞那么清楚干嘛,累!我無愧于人失受,心里坦蕩蕩讶泰,管那么多干嘛?難得糊涂拂到,該糊涂就糊涂些吧……
外面沒有別人痪署,經(jīng)歷的所有事件尤其是一再出現(xiàn)讓你感覺很不爽甚至很受傷的事件,這是老天給你的功課兄旬,這里一定有你未完成的情結(jié)和卡點(diǎn)惠桃。
每天發(fā)生的事件這么多,我們都是有選擇的在意辖试。為什么同樣的事件對有的人而言發(fā)生僅是發(fā)生了辜王,心海引起不了任何波瀾,而對有的人來說就似驚濤駭浪大事件呢罐孝?我們所有的在意背后都有原因呐馆。
學(xué)習(xí)心理學(xué)最大的益處就是提升了自我覺察力。遇事一開始有情緒有反應(yīng)都是正常的莲兢,我亦凡人汹来,接納就好。向內(nèi)觀發(fā)現(xiàn)改艇,我為什么那么在意甚至感到受傷收班,其實(shí)是自己的自戀又自卑心理作祟。因?yàn)樽约旱淖詰傩睦碲诵郑疫@么好摔桦,你怎么還屏蔽我?自卑心理,原來我真的不夠好邻耕,我不被人喜歡鸥咖,這些事件成了對此認(rèn)知的證明和強(qiáng)化。
外面沒有別人兄世,人生只有一件事——修啼辣!前路漫漫,繼續(xù)修心吧御滩,什么時候可以不被這外在的一切擾亂自己的內(nèi)心鸥拧,什么時候真的可以說我想說,做我所想削解,完全沒有任何束縛住涉,自由自在的隨心而動,那才是真正的蛻變钠绍。
鳳凰涅槃舆声,哪有不帶痛的成長,誰的逆襲不帶傷柳爽?媳握!
又及:
可能是對戰(zhàn)友心簡單內(nèi)心深處的信任使然,在當(dāng)下覺得莫名其妙很難過后磷脯,心里始終覺得有些放不下蛾找。晚上寫完這篇原本設(shè)為私密的文章后,我鼓足勇氣給簡單發(fā)了一條申請微信好友的信息赵誓,問她“是我做錯什么了嗎打毛?為什么我看不到你的朋友圈了?”
我沒想到簡單秒通過俩功!這讓我非常意外幻枉,我已經(jīng)做好了會被拒絕的心理準(zhǔn)備,只是想就算被拒絕我也得知道自己怎么了诡蜓?萬一是自己無心傷害到別人熬甫,還不自知呢?若不弄明白蔓罚,以后還可能犯同樣的錯誤椿肩。
也是想通過這樣的做法,明知山有虎豺谈,偏向虎山行郑象,刻意為之,突破自我茬末,我相信從中我一定會有所成長厂榛。
簡單回復(fù),她并沒有設(shè)置。她通過加我好友后噪沙,發(fā)現(xiàn)我的朋友圈內(nèi)容很陌生。她突然問我“我們一直在007大群里互動交流吐根,是不是我們就從來沒有加過彼此好友正歼?我們只是彼此心里,以為拷橘,我們早就是彼此的好友了呢局义?”
一語驚醒夢中人,我一看冗疮,天啊萄唇,可不是嗎,我可以很肯定自己從來沒看過她的朋友圈术幔,她朋友圈里的內(nèi)容對我一樣陌生另萤。這時,我們才知道诅挑,原來只是誤會一場四敞!
后來對于這個事件,我們又進(jìn)行了深入的溝通和交流拔妥,我們發(fā)現(xiàn)這次事件對我們彼此都是一次成長忿危。
簡單感激我鼓足勇氣去直接問她,我感激簡單的一系列回應(yīng)没龙,讓我從中得到了成長铺厨。
我們都很感慨:生活中,溝通是多么重要硬纤!坦誠是需要勇氣的解滓,是多么難得!我們不是活在真空中筝家,面向所有人真正敞開自己又是談何容易伐蒂?
它需要強(qiáng)大的內(nèi)心的支撐!需要很足的能量肛鹏!需要自我認(rèn)可肃晚!需要一定的安全感!……
一言以蔽之:外面沒有別人祈搜,我是一切的根源庭再!和自己真正的和解。愛別人芒珠,先學(xué)會愛自己吧桥狡!
希望有一天,我們都可以真正的接納自我、敞開自己裹芝,綻放自我部逮,遇見更美好的自己!
另外寫到這再補(bǔ)充交代一下:
有一天突然發(fā)現(xiàn)嫂易,那個第一個對我設(shè)置朋友圈不可見的同事兄朋,不知什么時候朋友圈又對我完全可見了。你看怜械,人生就是這么有意思颅和。所以,有時還真沒必要太認(rèn)真缕允。
作者介紹:在全國最大專業(yè)心理平臺已咨詢8年之久的國家二級心理咨詢師峡扩。擅長婚姻家庭、個人成長障本、親子關(guān)系教届、青春期教育、婚外戀驾霜、同性戀等領(lǐng)域的咨詢巍佑。
如果你需要專業(yè)心理咨詢請留言給我,讓我來幫助你走出痛苦寄悯!
我的愿景:幫助更多想活成自己喜歡的樣子的人萤衰,在個人成長的路上,彼此陪伴猜旬。
如果你也想記錄生活脆栋,如果你也想讓成長有跡可循,請留言給我洒擦,有優(yōu)惠呦椿争,邀請你和我一起加入全球最大寫作社群007。